5 "bí quyết" trị cảm lạnh bằng... mật ong

Sức khỏe

Thùy Linh (Theo Boldsky)

(GDVN) - Mật ong chứa chất kháng khuẩn, làm dịu cổ họng một cách tự nhiên. Thường xuyên dùng mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa lạnh.

1. Mật ong và quế

Mật ong có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, kháng virus và kháng nấm hiệu quả giúp ngăn ngừa cảm lạnh. Trộn ¼ muỗng cà phê bột quế với một muỗng canh mật ong, uống hai lần mỗi ngày.

2. Mật ong và hành tây

Cắt hành tây thành lát mỏng, nhúng vào mật ong ngâm qua đêm và dùng vào sáng hôm sau. Ăn hỗn hợp này nhiều lần trong một ngày để trị cảm lạnh.

3. Mật ong, chanh và gừng

Trộn mật ong và nước chanh với lượng bằng nhau, sau đó thêm một ít bột gừng vào rồi khuấy đều . Uống nhiều lần trong ngày.

4. Mật ong và trà quế

Hỗn hợp này ức chế ho và giúp giảm bớt lạnh. Thêm 2 muỗng canh mật ong vào trà quế để uống hằng ngày.

5. Mật ong và trà chanh

Mật ong và trà chanh cũng là biện pháp hữu hiệu để thoát khỏi lạnh, uống vào buổi sáng sớm để hiệu quả hơn.

Thùy Linh (Theo Boldsky)
Từ khóa :
tác dụng , virus , ngăn ngừa , mật ong , viêm , hệ miễn dịch , oxy hóa , ức chế
5 "bí quyết" trị cảm lạnh bằng... mật ong
Viết bình luận của bạn về bài viết này ...
Xem thêm bình luận
Tin khác