5 điều bạn không bao giờ nên làm với làn da của mình

Sức khỏe

AN NHIÊN (THEO BOLDSKY)

(GDVN) - Rất nhiều lần chúng ta mắc sai lầm dẫn đến nhiều tổn thương cho da nhưng lại không ý thức được điều đó.

Mọi người đều thích có một làn da không tì vết, vì vậy nó phải là thứ đầu tiên mà bạn nên ưu tiên trong khi chăm sóc cơ thể của mình.

Rất nhiều lần chúng ta mắc sai lầm trong việc chăm sóc da dẫn đến nhiều tổn thương cho da mà chúng ta thậm chí không nhận thức được. Và, khi chúng ta nhận thức được thiệt hại thì đã quá muộn.

Để chăm sóc tốt nhất cho làn da, chúng ta đôi khi đã cố ý hoặc vô tình lạm dụng mọi thứ và làm hỏng nó.

Vì vậy, ở đây chúng tôi mang lại cho bạn 5 lỗi phổ biến mà bạn đã và đang thực hiện.

Làn da của chúng ta cần được chăm sóc đặc biệt (Ảnh: theo Boldsky).

1. Sử dụng kem chống nắng sai cách

Chúng ta đều nhận thức được lợi ích của kem chống nắng và sử dụng nó hàng ngày. Nhưng, chúng ta có biết cách sử dụng nó đúng cách không?

Nhiều người trong chúng ta, không. Bởi vì chúng ta không biết chính xác kem chống nắng nào là thích hợp cho làn da của mình.

SPF là điều quan trọng nhất trong khi lựa chọn kem chống nắng. SPF tối thiểu cần thiết cho kem chống nắng trên da mặt là 20 SPF và UVA yêu cầu là 4 sao và cao hơn như PA ++++.

Công việc của kem chống nắng không chỉ để bảo vệ da của bạn mà nó còn giúp chống lại các tia UV có thể gây ung thư và bỏng da có hại.

Kem chống nắng nên được áp dụng vào bước dưỡng da cuối cùng để nó có khả năng bảo vệ tốt nhất.

Ngoài ra, nó nên được áp dụng ít nhất 2 giờ trước khi bạn đi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời.

2. Nặn mụn

Thói quen buổi tối giúp da mịn màng, tươi sáng

Chúng ta biết rằng khi những chiếc mụn nhỏ bé đó bắt đầu phát triển lớn, nó trở nên vô cùng đau đớn và bạn muốn loại bỏ nó càng sớm càng tốt.

Tuy nhiên, sau khi chúng ta nặn mụn không đúng cách, các lỗ chân lông sẽ dễ bị tổn thương từ đó làm tăng vi khuẩn trên da. Điều này làm tăng nguy cơ bị nổi mụn trở lại.

3. Cọ xát da quá cứng

Chúng ta thường có xu hướng chà xát làn da của mình và đặc biệt là đôi mắt khi có cảm giác ngứa hoặc cộm.

Nó chắc chắn là rất vui và thỏa mãn nhưng đồng thời nó kết thúc làm cho làn da của bạn xù xì và dễ bị nếp nhăn sớm hơn.

Sự cọ xát mạnh mẽ dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm và nếp nhăn dễ nhìn thấy được.

Chà xát cũng liên quan đến tẩy da chết. Khi bạn tẩy tế bào chết trên da, các lỗ chân lông mở ra quá nhiều từ đó dễ gây trầy xước trên da.

Tất nhiên, tẩy da chết là rất tốt cho da nhưng lạm dụng nó quá đã sẽ dẫn đến tác động có hại.

4. Sử dụng cùng một sản phẩm lâu dài

Chúng ta quen với một loại kem, bột, kem dưỡng ẩm… khi chúng ta bắt đầu cảm thấy rằng đó là loại kem mơ ước của chúng ta hay là nền tảng mơ ước mà chúng ta từng muốn có trong bàn trang điểm của mình.

6 thói quen với làn da bạn nên dừng ngay lập tức

Tuy nhiên, bạn quên rằng các hoóc môn da của bạn tiếp tục thay đổi mọi lúc với sự thay đổi thói quen ăn uống, không khí, nước, năng lượng, khí hậu…

Điều gì phù hợp với bạn nhiều năm trước đây, sẽ không phù hợp với làn da của bạn sau bốn năm. Thay đổi là hằng số duy nhất và làn da của bạn cũng hoạt động theo đó.

Cứ sáu tháng một lần bạn nên đánh giá lại làn da của mình và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để biết bạn có loại da nào ngay bây giờ.

Thời tiết cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định các yếu tố cần thiết chăm sóc hàng ngày của bạn.

5. Bỏ qua cổ và đôi mắt

Mắt và cổ của chúng ta là những khu vực bị bỏ qua nhiều nhất trên khuôn mặt.

Ngay cả vùng dưới mắt cũng là một phần quan trọng trong thói quen chăm sóc da hàng ngày.

Những dấu hiệu lão hóa đầu tiên luôn luôn có thể nhìn thấy trên cổ và mắt trước và sau đó trên mặt.

Cổ và mắt của bạn cần sự chăm sóc giống như các phần khác của khuôn mặt.

AN NHIÊN (THEO BOLDSKY)
Từ khóa :
chăm sóc da , điều trị mụn , dưỡng da , kem chống nắng , lão hóa da
5 điều bạn không bao giờ nên làm với làn da của mình
Chủ đề : sức khỏe 360
Bình luận
Xem thêm bình luận
Tin khác