Có nên gây áp lực cho trẻ chuyện uống sữa?

Sức khỏe

Hải Thanh

(GDVN) - Ba mẹ không nên ép buộc hay dọa nạt để ép con uống sữa mà hãy tìm ra giải pháp nhẹ nhàng giúp trẻ uống sữa chủ động hơn.

Trẻ từ 4 – 11 tuổi có dấu hiệu lơ sữa, thậm chí kháng cự mỗi khi tới giờ uống sữa. Tất cả đều có nguyên do của nó. Ba mẹ không nên ép buộc hay dọa nạt để ép con uống sữa mà hãy tìm ra giải pháp nhẹ nhàng giúp trẻ uống sữa chủ động hơn.

Tạo áp lực cho trẻ uống sữa, lợi bất cập hại

Nói về vấn đề trẻ bỗng dưng không thích sữa, trên một số diễn đàn lớn có không ít bậc cha mẹ thú nhận rằng họ đã áp dụng phương pháp la mắng, dọa nạt để ép con uống sữa cho bằng được. Chính điều này đã tạo một áp lực không nhỏ lên tâm lý con trẻ.

Người lớn chúng ta thường có câu “Hãy mặc những gì người khác thích bạn mặc, và ăn những gì bạn thích ăn” điều này cho thấy riêng khái niệm ăn uống là đặc quyền của cá nhân và ai cũng mong muốn chọn món mình thích. Trẻ từ 4 tuổi trở đi cũng vậy. Lứa tuổi này đã có ý thức về “cái tôi” rõ nét, trẻ cũng có những sở thích ăn uống của riêng mình, ba mẹ không nên ép buộc hay dọa nạt để trẻ ăn hoặc uống sữa trong cơn chán ngán.

Đừng để việc uống sữa trở thành cơn ác mộng của con trẻ mỗi ngày.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Đào Thị Yến Thủy “Khi trẻ ăn uống trong trạng thái bị ép buộc có thể tác động xấu đến sự tiêu hóa thức ăn và sự cảm nhận hương vị ở trẻ”. Trong một số trường hợp, trẻ sẽ nôn trớ sữa đi kèm luôn cả thức ăn. 

Về cảm xúc, có thể chỉ vì chuyện uống sữa mà tình cảm mẹ con sẽ trở nên xa cách giống như trường hợp mẹ Tina chia sẻ trên 1 diễn đàn về ngán sữa. Con giận mẹ. Mẹ thì trách mình vì đã không quan tâm đến cảm nhận riêng của con mà chỉ ép con uống sữa theo ý mình.

Uống sữa chủ động và những tích cực

Ngược lại với tình trạng uống sữa bị động kể trên, uống sữa chủ động là trẻ yêu thích và tự giác uống sữa theo mong muốn cá nhân, không cần có tác động của người khác. Thái độ này mang lại rất nhiều điểm tích cực.
 
Chuyên gia dinh dưỡng Đào Thị Yến Thủy chia sẻ thêm, trẻ khi ăn hoặc uống những món ưa thích sẽ cảm thấy ngon miệng, lúc này bộ não của trẻ sẽ kích thích cho việc tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Quan trọng nhất, chuyện uống sữa của con sẽ không là “gánh nặng” làm nhọc lòng ba mẹ, áp lực cho con và ảnh hưởng đến không khí của gia đình.

Giúp con uống sữa chủ động mỗi ngày không phải là việc quá khó.

Giải pháp nhẹ nhàng cho trẻ yêu thích sữa hơn

Rất nhiều bà mẹ ngại đổi vị sữa cho con vì một số lý do như: đã chọn được sữa tốt nhất cho con rồi, con đã uống được sữa nào thì nên ổn định sữa đó, con còn nhỏ nên để mẹ quyết định khẩu vị sữa, hoặc sữa nào cũng vậy… Khi trẻ lớn đã được ăn uống đa dạng nhiều mùi vị khác nhau, đôi khi cũng cần phải lắng nghe sở thích của con, để trẻ chủ động lựa chọn loại sữa uống vì đó không phải là một vấn đề quá khó khăn.

Trên diễn đàn ngansua.vn, các mẹ chia sẻ nhiều cách riêng để giúp con thêm yêu sữa. Chị Thúy Kim thì cho con kết hợp giữa sữa và bánh mì. Mẹ Meo85 thì chế biến sữa thành nhiều món ăn lạ miệng để con thay đổi khẩu vị. Riêng mẹ nhuhai2407 thì cho con tự chọn hương vị sữa con thích. Đây được xem là cách đơn giản nhất và dễ dàng có được sự ủng hộ từ trẻ.

Sữa KunCookies thật ngon, giúp con thêm mê sữa 

Lần đầu tiên tại Việt Nam, sữa KUN vị COOKIES là sự hòa quyện của hương vị bánh Cookies và nguồn sữa bổ dưỡng từ nông trại sữa Love’in Farm, đem lại giải pháp cho trẻ yêu thích và uống sữa chủ động.

Khảo sát mới nhất trên 300 trẻ em có tới 89% yêu thích sữa KUN vị Cookies, đem lại sự tin tưởng cho các bà mẹ về một giải pháp giúp trẻ không còn ngán sữa. Đặc biệt đối với những trẻ quá quen thuộc với các hương vị sữa đã uống trong một thời dài, KUN Cookies đem lại hương vị mới lạ, thơm vị bánh để bé luôn mê sữa

Với thành phần 100 % sữa tiệt trùng, KUN Cookies bổ sung dưỡng chất thiết yếu và cung cấp năng lượng cho các hoạt động thể lực lẫn trí tuệ mỗi ngày, đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Hải Thanh
Từ khóa :
uống sữa chủ động , ngán sữa , chán sữa
Có nên gây áp lực cho trẻ chuyện uống sữa?
Viết bình luận của bạn về bài viết này ...
Xem thêm bình luận
Tin khác