Tư vấn: Bí quyết thu nhỏ vùng đùi và bắp chân to

Tư vấn: Bí quyết thu nhỏ vùng đùi và bắp chân to
(GDVN) - Em năm nay 20 tuổi cao 1m54 nặng 44kg nhưng size đùi và bắp chân của em lại rất lớn. Em tìm hiểu thì thấy rất nhiều người đã giảm cân hiệu quả với chuối. Hiện em cũng muốn áp dụng phương pháp này nhưng cơ thể em không béo chỉ đùi và bắp chân to thôi. Nếu em áp dụng có thể giảm được size đùi và bắp chân không? Nếu không thì có biện pháp nào đơn giản mà hiệu quả có thể giảm được giúp cơ thể em cân đối hơn được không? Em rất tự ti vì điều này. Mong camnangdep tư vấn giúp em. Em cảm ơn!

Hạt cười giúp giảm cân

Hạt cười giúp giảm cân
Những ai thường ăn hạt cười (quả hồ trăn) có thể chống được béo phì, thừa cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và các hội chứng trao đổi chất.