Trí nhớ và não bộ - Bạn có biết?

Trí nhớ và não bộ - Bạn có biết?
(GDVN) - Trong tiếp thu và ghi nhớ, thay vì chỉ "ngồi một chỗ cố nhồi nhét thông tin vào đầu", việc hiểu rõ về những "nguyên tắc hoạt động" giúp tăng hiệu quả ghi nhớ.

6 thói quen xấu "tàn phá" não của bạn

6 thói quen xấu "tàn phá" não của bạn

Chúng ta thường nghĩ rằng, bộ não của con người có thể minh mẫn, sáng suốt trước khi tuổi già đến. Tuy nhiên, thực tế bộ não có thể bị phá hủy bởi những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 6 thói quen xấu có thể phá hủy bộ não của chúng ta:

6 lưu ý tốt cho trí não bé

6 lưu ý tốt cho trí não bé
Hoạt động thể chất hàng ngày không chỉ giúp bé khoẻ mạnh mà còn khiến bộ não bé sáng suốt hơn. Bạn nên cho bé vui chơi ngoài trời vài chục phút mỗi ngày.