10 cách giữ ấm trong thời tiết lạnh giá

10 cách giữ ấm trong thời tiết lạnh giá
(GDVN) - Thời tiết mùa đông làm cho con người dễ mắc các bệnh truyền nhiễm như ho, cảm lạnh, cảm cúm.... Để bảo vệ sức khỏe cần thực hiện một số cách sau:

5 loại vitamin rất cần cho cơ thể mùa đông

5 loại vitamin rất cần cho cơ thể mùa đông
(GDVN) - Mùa đông đến đánh dấu sự xuất hiện của nhiều bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, ho, sốt và cúm. Việc hấp thu các loại vitamin thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ăn gì tốt cho tiêu hóa ngày Tết?

Ăn gì tốt cho tiêu hóa ngày Tết?
(GDVN) - Một trong những giải pháp tốt bảo vệ sức khỏe rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết đến đó chính là dùng sữa chua hàng ngày.

3 tư thế ngủ có thể gây tử vong khi say rượu

3 tư thế ngủ có thể gây tử vong khi say rượu
(GDVN) - Đi ngủ sau khi uống rượu say vốn là việc hết sức bình thường đối với đại đa số đàn ông xưa và nay nhưng đã có rất nhiều người phải mất mạng vì tư thế ngủ này.

Ăn trưa đúng cách ở bàn làm việc

Ăn trưa đúng cách ở bàn làm việc
(GDVN) - Ản trưa tại bàn làm việc dù biết đó là điều không nên nhưng nhiều người vẫn mắc phải. Các lưu ý dưới đây sẽ giúp bữa cơm tại văn phòng trở nên lành mạnh hơn.

Những nguyên nhân gây u não

Những nguyên nhân gây u não
(GDVN) - Khối u não là các tế bào bất thường trong não gồm ác tính là ung thư và dạng lành tính. Dù là lành tính nhưng cũng gây cản trở chức năng của bộ não và cơ thể.

Môi khô bong tróc, phải làm sao?

Môi khô bong tróc, phải làm sao?
(GDVN) - Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp khiến da bạn khô, bong tróc và cách xử lý mà bạn nên biết đặc biệt trong mùa Đông này.

Đi bộ bao lâu thì tốt cho cơ thể?

Đi bộ bao lâu thì tốt cho cơ thể?
(GDVN) - Hàng ngày mọi người vẫn thường xuyên đi bộ nhưng hầu hết không biết nên đi bao lâu, 30 phút hay 60 phút cho phù hợp với cơ thể.

Những thói quen nấu ăn dễ gây ung thư

Những thói quen nấu ăn dễ gây ung thư
(GDVN) - Hiện nhiều người chú trọng vào việc nấu các món ăn sao cho hấp dẫn, ngon miệng vô tình mắc phải một số sai lầm khiến bản thân và gia đình dễ mắc bệnh ung thư.

Hoang mang sữa ngọt, sữa nhạt

Hoang mang sữa ngọt, sữa nhạt
(GDVN) - Sao lại có sữa ngọt, sữa nhạt? Cho con uống sữa ngọt hay sữa nhạt tốt hơn? Hàng loạt câu hỏi trên được các bà mẹ đưa ra nhưng không phải ai cũng lý giải được.

Những người không nên uống sữa

Những người không nên uống sữa
(GDVN) - Sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai dùng cũng tốt. Cụ thể, những trường hợp sau đây không nên uống:

4 thực phẩm không nên ăn sống

4 thực phẩm không nên ăn sống
(GDVN) - Không phải thực phẩm nào ăn sống cũng tốt. Có nhiều loại thực phẩm không nên ăn sống vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh.

Vì sao bạn ngủ nhiều hơn vào mùa đông?

Vì sao bạn ngủ nhiều hơn vào mùa đông?
(GDVN) - Sự thay đổi mùa không chỉ ảnh hưởng đến các hoạt động ngoài trời mà còn phá vỡ một số quy trình tự nhiên của cơ thể, đặc biệt là giấc ngủ.

Ngủ trưa thế nào là tốt?

Ngủ trưa thế nào là tốt?
(GDVN) - Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa giúp cơ thể được tỉnh táo, phục hồi và tăng năng suất làm việc vào buổi chiều.

Nguy cơ bệnh tật qua nhóm máu

Nguy cơ bệnh tật qua nhóm máu
(GDVN) - Nhóm máu không chỉ liên quan đến nguy cơ phát bệnh ung thư tuyến tiền liệt, mà còn liên quan đến kết quả điều trị và tỷ lệ tái phát sau khi hồi phục.