Giáo dục Việt Nam | Giáo dục Việt Nam

cung cấp vitamin

11 loại trái cây cung cấp dưỡng chất rất tốt trong mùa hè

02/04/2015 10:41

11 loại trái cây cung cấp dưỡng chất rất tốt trong mùa hè

(GDVN) - Những loại trái cây mùa hè không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn cung cấp nước và các chất dinh dưỡng, giúp cơ thể vui vẻ và khỏe mạnh.

Quả chà là có tác dụng gì?

29/05/2014 09:58

Quả chà là có tác dụng gì?

(GDVN) - Chà là chứa nhiều potasium, magnesium, canxi, sắt, selenium, các sinh tố nhóm B và có nhiều chất xơ như các loại quả khô khác.

14 thực phẩm giàu vitamin E

04/04/2014 22:50

14 thực phẩm giàu vitamin E

(GDVN) - Cách tốt nhất là bổ sung vitamin E qua thực phẩm vì vitamin E tan trong dầu, dùng nhiều quá cũng không tốt.