Gạo lứt có tác dụng gì?

Gạo lứt có tác dụng gì?
(GDVN) - Gạo lứt là gạo thông thường nhưng được xay sơ, vẫn còn lớp cám bao bọc bên ngoài nên có màu nâu. Ăn gạo lứt giúp phòng nhiều bệnh như béo phì, tăng huyết áp...