(GDVN) - Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế vừa ra thông báo thu hồi một loại thực phẩm chức năng giúp giảm cân, đồng thời yêu cầu dừng nhập khẩu ngay với sản phẩm này.

(GDVN) - Tăng cường sức khỏe cho da và tóc... là những công dụng nổi bật của dầu dừa mà bạn không thể bỏ qua.

(GDVN) - Ngày Tết, các món ăn trong gia đình đều có nhiều chất béo và đường vì thế rất dễ tăng cân nếu bạn không kiềm soát được lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể.

(GDVN) - Thành phần dinh dưỡng trong một quả vú sữa rất cao gồm: Canxi 14,65mg, phốt pho 73,23mg, kali 67,2mg, magiê 3,3mg, sắt 2,33mg,...

(GDVN) - Đặc tính chung của các loại rau quả là chứa nhiều nước, nhiều chất xơ, năng lượng thấp, không có chất béo, nên đều có tác dụng giảm cân nếu ăn với số lượng thích hợp.

(GDVN) - Hậu quả của việc giảm cân quá đà là những thân hình gầy gò. Ít ai biết rằng, phía sau đó là những hậu quả khôn lường đối với sức khỏe.

Nhiều loại trái cây không chỉ cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết mà thực tế còn hỗ trợ giảm cân. Hãy bổ sung chúng vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để vóc dáng mảnh mai.

Lạc là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Lạc không chỉ được được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh nguy hiểm mà bạn có thể chưa biết.

Việc nhiều người sử dụng các loại thuốc đông y bán trôi nổi trên thị trường để giảm cân là vô cùng nguy hiểm và đang coi nhẹ tính mạng của bản thân.

(GDVN) - Việc nạp thực phẩm vào cơ thể bạn chẳng những không khiến bạn 'tròn' thêm, mà còn hỗ trợ đáng kể cho việc giảm cân của bạn đấy!

Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!

Chúng ta vẫn thường lầm tưởng rằng giảm cân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ tập luyện khổ ải. Thực ra những thực phẩm dễ kiếm ngay cạnh bạn có thể giúp bạn giảm cân rất hữu ích.

Đôi khi ăn trái cây không đúng cách có hại cho sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về trái cây:

(GDVN) - Em năm nay 20 tuổi cao 1m54 nặng 44kg nhưng size đùi và bắp chân của em lại rất lớn. Em tìm hiểu thì thấy rất nhiều người đã giảm cân hiệu quả với chuối. Hiện em cũng muốn áp dụng phương pháp này nhưng cơ thể em không béo chỉ đùi và bắp chân to thôi. Nếu em áp dụng có thể giảm được size đùi và bắp chân không? Nếu không thì có biện pháp nào đơn giản mà hiệu quả có thể giảm được giúp cơ thể em cân đối hơn được không? Em rất tự ti vì điều này. Mong camnangdep tư vấn giúp em. Em cảm ơn!

Giảm cân bằng ăn kiêng, tập thể dục, hút mỡ... hầu như chị em đều đã trải qua. Nhưng giảm cân bằng hormone? Bạn đã nghe bao giờ chưa?

Thực hiện một kế hoạch giảm cân không phải là điều khó khăn nhất! Dưới đây là một số mẹo cần thiết cho việc giảm cân và duy trì thành quả của bạn.

"Tôi ngoại lệ, vì tôi không đặt sắc đẹp lên hàng đầu. Tôi đặt giá trị con người lên trên hết." - nữ diễn viên múa chia sẻ.

Đừng nhầm rằng đồ uống không góp phần quan trọng vào quá trình giảm mỡ bụng của bạn.

Công việc yêu thích của bạn để đốt cháy calo ở nhà của bạn là gì? Lau nhà, rửa bát, dọn phòng hay đổ rác …? Đừng coi thường những công việc không tên này vì chúng sẽ giúp bạn giảm cân đáng kể.

(GDVN) - Để có hình ảnh đẹp khi quay trở lại showbiz, Trần Thị Quỳnh đã tập luyện thể dục thể thao rất chăm chỉ.

Bạn có biết, mùa đông mang lại nhiều lợi ích cho công cuộc giảm cân của bạn?

Ngày tết với các buổi liên hoan liên miên khiến cho bạn trở nên lười vận động nhưng lại thả phanh ăn uống, khiến mỡ thừa xuất hiện. Làm thế nào để ăn tết thoải mái mà không lo tăng cân?

Muối dẻo, xà phòng gầy chỉ là những chiêu bịp bờm lừa đảo từ những con buôn đang kiếm lời trên sự nhẹ dạ của chị em.

Từ ngày mua được căn nhà và chiếc ô tô, cô ca sĩ 18 tuổi Văn Mai Hương rất chăm việc bếp núc và chăm sóc nhà cửa. Cô thấy mình trưởng thành và đảm đang hơn trước.

Bạn đã biết đến rất nhiều cách thức giảm cân nhưng dù đã áp dụng mà bạn vẫn chưa đạt được hiệu quả như ý. Vậy thì bạn hãy thử 5 phương pháp giảm cân rất lạ sau đây nhé.

Từ đầu đông đến giờ, bạn lên vài cân và đang vô cùng lo lắng? Bạn không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt với một chế độ ăn hà khắc để "tống khứ" số cân thừa ấy đâu mà chỉ cần thực hiện 10 mẹo nhỏ đơn giản sau.

Kiểm soát những gì bạn ăn để duy trì cân nặng, tuy nhiên, có những thực phẩm bị “mang tiếng” béo mà có tác dụng ngược lại.

Trong năm 2012 có rất nhiều ngôi sao giảm cân ngoạn mục làm khán giả phải ngỡ ngàng.

Bạn không cần phải quá nghiêm ngặt với chế độ ăn uống hay tập luyện của mình để lấy lại vóc dáng gọn gàng vốn có. Chỉ cần tránh 10 sai lầm giảm cân dưới đây là bạn hoàn toàn có thể duy trì cân nặng hoàn hảo.

Cuộc chiến chống béo phì đã “phát hiện” ra hàng loạt biện pháp giảm cân khiến người nghe rùng mình.