Giáo dục Việt Nam

Những chấn thương thường gặp khi tập Yoga

06/11/2018 06:22

(GDVN) - Yoga luôn được coi là một liệu pháp rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách bạn có thể bị chấn thương.

Tác dụng chữa sởi, cảm sốt từ dọc mùng

15/05/2015 14:48

(GDVN) - Dọc mùng có chứa photpho, kali, canxi, magie, sắt và đặc biệt nhiều chất xơ thấm hút chất béo, cholesterol ở trong ruột...

Cách đơn giản hạ huyết áp tự nhiên

23/12/2013 09:37

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thực tế có một số cách hạ huyết áp tự nhiên mà không cần dùng thuốc.

Giảm stress bằng 9 phương pháp hiệu quả đã được khoa học chứng minh

09/11/2012 07:45

(GDVN) - Mỗi người khi đối mặt với tình trạng căng thẳng đều có những cách đặc biệt riêng của mình để giảm stress. Tuy nhiên, những mẹo sau đây đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh được hiệu quả tích cực của chúng trong việc xua tan những cơn stress.

Những lợi ích bất ngờ của quả lựu đối với sức khỏe

16/07/2012 09:16

(GDVN) - Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát mà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả lựu có chứa một lượng lớn các chất oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và chống lại nhiều bệnh tật.