7 thực phẩm tốt nhưng ăn nhiều sẽ có hại

7 thực phẩm tốt nhưng ăn nhiều sẽ có hại
(GDVN) - Bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có thể gây hại cho sức khỏe nếu tiêu thụ quá mức. Tiêu thụ vừa đúng nhu cầu cơ thể mới thực sự đem lại hiệu quả tối ưu.