(GDVN) - Uống nước chanh ấm vào buổi sáng giúp khởi động hệ thống tiêu hóa của bạn, cho phép bạn tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn và ngăn ngừa sự tích tụ độc tố.

(GDVN) - Nước chanh bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa tốt hơn, nhưng đồng thời có tác động tích cực cho những ai muốn giảm mỡ bụng.

(GDVN) - Uống một ly nước ấm pha chanh thúc đẩy quá trình tiêu hóa, thải độc tố ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật.

(GDVN) - Theo các chuyên gia, chanh là đồ uống giải độc tốt nhưng khi kết hợp với nước nóng để uống vào buổi sáng thì nó sẽ gây hại cho răng của bạn.

(GDVN) - Nước chanh chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe từ vitamin C đến canxi, kali và sắt.Không chỉ có vậy, nó còn chứa các kháng sinh giúp tăng cường miễn dịch.

(GDVN) - Nước Chanh có thể giúp bạn cải thiện chứng viêm họng, táo bón, khống chế huyết áp, hạ sốt, thậm chí giúp giảm cân và làm đẹp da.

Thay vì các biện pháp thẩm mỹ đắt đỏ, có thể rủi ro, bạn nên kiên trì với các nguyên liệu thiên nhiên.

Đậu xanh, chanh, mật ong hay trứng... là những thực phẩm tự nhiên có khả năng làm mờ các đốm nâu trên da rất hiệu quả.

Thực tế, có nhiều cách đơn giản và dễ dàng để làm sáng da mặt mà không tốn tiền trong ví của bạn đâu.

(GDVN) - Với một số nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn sẽ có một hàm răng trắng khỏe nếu biết cách sử dụng chúng hiệu quả.

Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là một trong những loại quả có rất nhiều công dụng tuyệt vời. Dưới đây là những công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xếp vào bảng những loại quả tốt nhất cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y khoa thuộc Trường đại học Loyola (Mỹ), uống trà đá làm tăng nguy cơ bị sạn thận.

(GDVN) - Tác dụng của trái chanh đối với sức khỏe đã được biết đến hàng thế kỷ nay, trong đó quan trọng nhất là tác dụng chống khuẩn, diệt vi-rút, tăng khả năng miễn dịch và tác dụng giảm cân nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan. Chanh có chứa nhiều chất có lợi như axit xitric, canxi, magiê, vitamin C, flavonoid sinh học, pectin, limonin, các chất hỗ trợ miễn dịch và kháng khuẩn. Dưới đây là một số tác dụng của quả chanh mà có thể bạn chưa biết.

Nhiều người bệnh uống nước chanh thay cho vitamin C vì nghĩ ở dạng tự nhiên tốt hơn mà không biết vitamin C và nước chanh hoàn toàn khác nhau.

Uống nhiều nước chanh không chỉ giúp giải khát mà còn là 1 cách đơn giản để chống lại sự lắng đọng sỏi ở những người bị sỏi thận.