Đường dây nóng: 0938.766.888 - 0243.5569666 toasoan@giaoduc.net.vn
  súp lơ

Ăn gì để đẹp hoàn hảo từ “đầu đến chân”

Ăn gì để đẹp hoàn hảo từ “đầu đến chân”
Theo các chuyên gia, 4 điều tạo nên làn da đẹp đó là: Ăn, ngủ, dưỡng và tập luyện. Do đó, không chỉ nhờ các loại kem dưỡng da đắt tiền, việc ăn uống cũng góp phần đem đến cho bạn một vẻ đẹp rạng rỡ và trẻ trung.

Lợi ích bất ngờ của thực phẩm đông lạnh

Lợi ích bất ngờ của thực phẩm đông lạnh
Một số lợi ích của thực phẩm đông lạnh khiến bạn rất ngạc nhiên. Trong khi đó thì việc tiêu thụ thực phẩm tươi sống còn nhiều vấn đề khiến người tiêu dùng lo lắng. Dưới đây là 9 lợi ích của thực phẩm đông lạnh mà bạn nên biết:

8 loại thực phẩm bổ dưỡng ngăn ngừa bệnh tật

8 loại thực phẩm bổ dưỡng ngăn ngừa bệnh tật
(GDVN) - Các loại thuốc đơn giản chỉ giúp đối phó với rắc rối khi căn bệnh đã xảy ra. Trong khi đó, một số loại thực phẩm nguyên chất lại có công dụng phòng ngừa và chữa bệnh tự nhiên. Điển hình là:

Nên ăn gì trước khi tập thể dục?

Nên ăn gì trước khi tập thể dục?
Nghiên cứu của ĐH ĐH Edinburgh Napier (Anh) đã chỉ ra: ăn cải xoong trước khi tập thể dục sẽ tăng hiệu quả tập luyện rõ rệt hơn và phòng chống lão hóa tốt hơn.

Bắp cải tăng cơ hội sống cho bệnh nhân ung thư vú

Bắp cải tăng cơ hội sống cho bệnh nhân ung thư vú
Một nghiên cứu đã phát hiện, những bệnh nhân ung thư vú người Trung Quốc ăn nhiều bắp cải, súp lơ và cải xanh đã cải thiện được tỉ lệ sống sót so với những bệnh nhân ăn ít hoặc không ăn những loại rau họ cải.

10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư

10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư
Trong cuộc sống có rất nhiều loại thực phẩm ngăn ngừa được các loại bệnh, trong đó có những thực phẩm có thể ngăn ngừa được ung thư như: Nho, đậu nành, cà chua ….

Rau củ lai: màu sắc hấp dẫn, giàu vitamin

Rau củ lai: màu sắc hấp dẫn, giàu vitamin
(GDVN) - Dưa hấu vàng, khoai tây tím... đều là những rau củ được lai tạo. Những loại rau củ, quả lai tạo không chỉ cho màu sắc hấp dẫn khác thường mà còn rất giàu vitamin.
Xem tiếp