6 thực phẩm giảm cân tuyệt vời cho mùa Thu

6 thực phẩm giảm cân tuyệt vời cho mùa Thu
(GDVN) - Có thể bạn chưa biết, mùa thu có khá nhiều thực phẩm có thể hỗ trợ cho quá trình giảm cân, các bạn không còn phải lo lắng vì khó mua thực phẩm do đổi mùa nữa.

Tác dụng giảm cân của trái cây

Tác dụng giảm cân của trái cây
(GDVN) - Đặc tính chung của các loại rau quả là chứa nhiều nước, nhiều chất xơ, năng lượng thấp, không có chất béo, nên đều có tác dụng giảm cân nếu ăn với số lượng thích hợp.