Tác dụng kỳ diệu của sữa chua

13/12/2017 06:09
Hồ Thu
(GDVN) - Sữa chua có chứa nhiều canxi và protein, rất tốt cho sự phát triển của cơ thể. Ngoài ra, sữa chua còn chứa nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết khác.

Sữa chua – “chuyên gia hỗ trợ tiêu hóa”

Sữa chua có chứa nhiều canxi và protein, rất tốt cho sự phát triển của cơ thể. Ngoài ra, sữa chua còn chứa nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể.

Đặc biệt, việc sử dụng sữa chua lên men tự nhiên sẽ giúp bạn có hệ tiêu hóa hấp thu tốt. Sữa chua Vinamilk được lên men tự nhiên từ chủng men Bulgaricus với nguồn sữa tươi organic không biến đổi gen -không sử dụng hormone tăng trưởng - không dư lượng kháng sinh, giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và cải thiện hệ miễn dịch.

Việc sử dụng sữa chua lên men tự nhiên sẽ giúp bạn có hệ tiêu hóa hấp thu tốt.
Việc sử dụng sữa chua lên men tự nhiên sẽ giúp bạn có hệ tiêu hóa hấp thu tốt.

Sữa chua có tác dụng trung hòa vi khuẩn đường ruột, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Các bạn nhỏ sử dụng sữa chua thường xuyên còn có khả năng giảm nguy cơ và thời gian bị tiêu chảy liên quan đến thuốc kháng sinh.

“Thần dược” làm đẹp da

Trong sữa chua có acid lactic với tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, tạo nên một màng chắn an toàn bảo vệ cho da. 

Các vi khuẩn lên men chua có trong thực phẩm này còn có thể tiết ra chất kháng sinh tự nhiên, kích thích quá trình làm lành các thương tổn của da như sẹo, các vết rỗ, tái tạo da mới, giữ gìn cho làn da tươi tắn hạn chế sự lão hóa theo thời gian.

Các loại sữa chua ít béo giúp cho da bớt dầu hơn, tránh việc bị bít lỗ chân lông và nổi mụn.

Bạn có thể lựa chọn những loại sữa chua có hàm lượng chất béo thấp hoặc sữa chua không đường để hạn chế tiết bã nhờn trên da.

Ngoài ra, sữa chua nha đam cũng là một lựa chọn tốt để giúp cho da bạn sáng đẹp hơn.

Với nguồn gốc thiên nhiên, sữa chua còn là mặt nạ dưỡng da thần kỳ của chị em phụ nữ.

Kết hợp mặt nạ sữa chua và yến mạch giúp se khít lỗ chân lông, còn việc sử dụng hỗn hợp sữa chua và nước cốt chanh sẽ giúp trị mụn, mờ vết thâm.

Sữa chua nha đam Vinamilk
Sữa chua nha đam Vinamilk

Giúp giảm cân hiệu quả

Thực trạng béo phì ngày càng trở thành mối lo ngại trong cuộc sống hiện đại bởi chế độ ăn uống thiếu khoa học và thói quen ít vận động.

Từ khoá "giảm cân" đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ trong xã hội hiện nay.

Theo nghiên cứu của bệnh viện Vestfold Hospital Trust tại Na-Uy, các nhà khoa học đã phát hiện khả năng điều tiết cân nặng của men vi sinh probiotics có trong sữa chua.

Tại Việt Nam, probiotics đã được ứng dụng trong các sản phẩm sữa chua ăn và sữa chua uống Probi của Vinamilk.

Đặc biệt sản phẩm được bổ sung hàng tỷ lợi khuẩn probiotics L.Casei 431 độc quyền từ Đan Mạch với đa dạng hương vị.

Trong đó, dòng sữa chua uống men sống Probi ít đường là sự lựa chọn phù hợp cho người tiêu dùng quan tâm đến vấn đề cân nặng và vóc dáng.

Phòng chống cúm hiệu quả

Men vi sinh probiotics có trong sữa chua uống Probi đã được Viện Dinh dưỡng Quốc gia kiểm chứng lâm sàng về tác dụng tăng cường đề kháng, phòng ngừa cảm cúm đơn giản và hiệu quả.

Theo đó, kết quả từ nghiên cứu của Viện dinh dưỡng cho thấy, uống sữa chua men sống Probi mỗi ngày là giải pháp đơn giản và hiệu quả giúp tăng cường đề kháng.

Trẻ em sử dụng sữa chua uống này sẽ được bảo vệ trước sự tấn công của virus cúm và phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm không mong muốn do bệnh cúm gây nên.

Việc sử dụng sữa chua uống men sống hàng ngày cũng là một cách đơn giản giúp các bé tăng cường đề kháng tự nhiên, tránh bệnh cảm cúm trong mùa lạnh này.

Với những công dụng tuyệt vời này, còn chần chừ gì nữa, bạn hãy chuẩn bị cho mỗi thành viên trong gia đình những hộp sữa chua hữu dụng này thôi.

Hồ Thu