 |
| Cụ Kathleen Connell nay đã hơn 100 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu của mình là chơi game. |
Bà cho biết mặc dù đã sống hơn 1 thế kỷ nhưng trong đầu bà vẫn chưa quá tuổi 60. Và theo kiểm tra về độ tuổi của não, bà Connell mới chỉ 64. Cụ cho biết hàng ngày bà bỏ ra ít nhất 2 tiếng để chơi game. Thậm chí đến nỗi 2 chiếc Nintendo DS của cụ đã ra đi vì làm việc quá tải.
Các game bà Connell chơi bao gồm Brain Training, Scrabble, Family Fortune… tất cả điều là những game giúp luyện tập trí óc và khả năng sáng tạo. Đồng thời chúng còn có thể giải stress giúp tăng sức khỏe và kích thích cảm giác hạnh phúc.
Theo các nghiên cứu khoa học, não người giống như bất cứ bộ phận nào trong cơ thể cũng cần được luyện tập thường xuyên hoặc sẽ bị thoái hóa. Và chơi các game giải đố là một phương pháp rất tốt đê làm điều này mà lại vừa mang tính giải trí.
| Có thể bạn quan tâm |
|