Hãy tạm quên nỗi lo này đi bởi những loại sinh tố sau đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn trị nám.
Sinh tố đu đủ, chanh
Công dụng: - Giảm lắng đọng sắc tố da
- Trợ tiêu
- Phòng chống bệnh cảm, thải độc và lợi tiểu
Nguyên liệu:
- Đu đủ ¼ quả
- Chanh: ½ quả
- Nước sôi để nguội: 100ml
Chú ý: Chọn những quả đu đủ vỏ vàng, nếu vỏ còn xanh hãy cất trong nhà vài ngày cho chín rồi mới dùng. Đu đủ chín thì cất trong tủ lạnh.
Cách làm:
- Đu đủ bỏ vỏ và hạt, cắt nhỏ
- Chanh ép lấy nước
- Cho đu đủ, nước chanh, nước lạnh vào máy xay sinh tố, xay khoảng 1 – 2 phút
Công dụng: Giảm lắng đọng sắc tố da
 |
Sinh tố chống nám
Nguyên liệu:
- Cà chua: 2 quả
- Ớt đỏ: 1 quả
- Nước ớt: 3 – 4 giọt
Chú ý: Chọn những quả cà chua có vỏ tốt, không bị sâu, tốt nhất là thứ cà chua có vỏ màu xanh pha chút đỏ lợt.
Cách làm:
- Cà chua rửa sạch, bỏ cuống, cắt nhỏ. Ớt làm sạch, bỏ hạt, cắt nhỏ
- Cho cà chua, ớt xen kẽ vào máy ép lấy nước
- Đổ tất cả nước quả vào ly, nhỏ vài giọt nước ớt, khuấy đều
 |
Sinh tố quýt và củ cải trắng
Công dụng: Phòng chống nám đen
Nguyên liệu:
- Quýt: 2 quả
- Đá: 1 – 2 viên
- Củ cải trắng: 1 quả
Chú ý: Chọn củ cải trắng nặng trĩu, vỏ trắng, bóng
Cách làm:
- Quýt rửa sạch, bỏ vỏ, tác ra từng múi (không bỏ gân lạc)
- Củ cải trắng rửa sạch bỏ vỏ, cắt sợi
- Cho quýt và củ cải trắng vào máy ép lấy nước
- Thêm đá và nước quả, quấy đều
Sinh tố chống nám đen và tàn nhang
Công dụng: Giúp vết thương da mau lành, chống ung thư
Nguyên liệu:
- Đu đủ: ¼ quả
- Sữa tươi ít béo: 200 ml
- Mật ong: 1 muỗng lớn
Cách làm:
- Đu đủ bỏ vỏ, hạt, cắt nhỏ
- Xay đu đủ và sữa ướp lạnh trong vòng 1 phút.
Chúc bạn thành công và luôn xinh tươi!
| Bạn không nên bỏ qua: |
||
| Bạn đang có những chia sẻ và thắc mắc về Thời trang và Làm đẹp hãy liên lạc với chúng tôi theo hòm thư: Camnangdep@giaoduc.net.vn để nhận được tư vấn từ các Nhà thiết kế có chuyên môn hàng đầu Việt Nam. |
Theo eva