Đi biển là hoạt động không thể thiếu trong mùa hè, nhưng nếu sở hữu một vòng eo quá khổ sẽ khiến bạn ngại ngùng khi diện đồ tắm trên bãi biển. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Trước tiên chuẩn bị tinh dầu giúp massage giảm béo. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Thoa tin dầu lên quanh vòng eo từ trước ra sau. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Sau đó bắt đầu massage ở vòng eo. Dùng lực massage lên bụng theo chiều xoắn ốc. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Dùng sức massage thật mạnh để có thể tác động tới lớp mỡ thừa bên trong. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Massage với nhiều hình thức để đạt được hiệu quả tác động tới lớp mỡ thừa mới có tác dụng. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Sau đó dùng bao bọc tươi thường dùng để bọc hoa quả hay thức ăn. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Rồi quấn chặt quanh vùng bụng. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Giữ nguyên từ 20 đến 30 phút để độ nóng vùng bụng tác động sâu vào trong giúp đánh tan lớp mỡ thừa. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Sau đó lấy lớp bao ra và vệ sinh sạch vùng bụng bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rất rõ ràng với kích thước vòng eo của mình. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Hãy thử dùng dây để kiểm tra lại xem vòng hai của bạn có thon thả hơn không? Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Kiên trì thực hiện phương pháp này trong vòng hai tuần bạn sẽ có ngay một vòng eo thon thả thoải mái tự tin diện bikini thả dáng trên biển nhé. Chúc bạn thành công. Xem thêm: Bí quyết "eo thon thả, dáng ngọc ngà" của 10 đại mỹ nhân Trung Hoa |
Hồng Nhung (Theo Lady)