10 căn bệnh dễ mắc phải mùa thu

1. Đau mắt đỏ hay viêm màng tiếp hợp cấp thường xảy ra rất đột ngột. Có người chỉ đau một mắt, có người bị cả hai mắt, tiến triển rất nhanh, hay lây và phát triển thành dịch. Bệnh thường lây qua sự tiếp xúc như từ bàn tay dụi lên mắt, dùng chung chậu, bồn rửa mặt, khăn mặt để chồng lên nhau...

Triệu chứng rầm rộ là hai mắt sưng mọng, niêm mạc và củng mạc mắt đỏ ngầu, rất nhiều dử mắt dính đặc như mủ, hé mắt ra là chói, mắt cộm như có bụi trong mắt, đau nhức, có khi sốt lên 38 độ C đến 39 độ C. Sáng ngủ dậy, hai mi mắt dính chặt lại rất khó mở mắt, nhìn vào nhãn cầu thấy mắt đỏ toàn bộ. Người mệt mỏi, khó chịu, ăn ngủ kém, trẻ em quấy khóc, hay dụi tay lên mắt, nước mắt dàn dụa càng làm cho ngứa ngáy khó chịu.

2. Sốt phát ban là một bệnh hay gặp ở trẻ em, tác nhân gây bệnh là virus Rubella. Bệnh biểu hiện với hai triệu chứng nổi bật: hạch ngoại vi to và nổi ban đỏ trên da. Bệnh nhân bị lây bệnh do hít phải chất tiết từ niêm mạc đường hô hấp của người bị bệnh.

Bệnh nhân thấy mệt mỏi, đau đầu, viêm kết mạc mắt, ho, sổ mũi, đau họng (các biểu hiện giống như cảm cúm), có thể bị đau khớp. Ngay sau đó các hạch ở sau tai, cạnh cổ sưng to, đau, rồi trên da bệnh nhân xuất hiện các dát đỏ bằng phẳng với mặt da và các sẩn màu đỏ, nhỏ li ti trong giống như ban sởi.

Ngày đầu các ban mọc ở mặt rồi lan dần xuống thân mình, các chi và nhanh chóng lan ra toàn thân. Sang ngày thứ 2 các ban bắt đầu nhạt màu dần. Ngày thứ 3 các ban biến mất hoàn toàn không để lại sẹo, không để lại vết thâm.

3. Bệnh viêm phế quản là một bệnh khá thường gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Bệnh thường nặng và nguy hiểm đối với trẻ em và người cao tuổi. Đó là tình trạng đường thở hay còn gọi là phế quản bị viêm nhiễm, đa phần là do nguyên nhân nhiễm trùng: có thể từ bên ngoài đến hoặc do các vi khuẩn ký sinh bình thường trong đường cổ họng gây bệnh khi cơ thể lâm vào các điều kiện bất lợi, nhất là thay đổi thời tiết.

Điều trị viêm phế quản chủ yếu theo nguyên nhân. Cần phải dùng đến các loại kháng sinh. Các loại kháng sinh thường được dùng để điều trị bệnh viêm phế quản mà các thầy thuốc thường kê đơn cho bệnh nhân là: ampicillin, oxacillin, erythromycin, cotrimoxazol v.v... Tuỳ theo lứa tuổi và cân nặng của từng người bệnh mà bác sĩ sẽ định liều lượng cụ thể.

Hoặc có thể lấy 500g hành khô rửa sạch và nghiền nhỏ, 400g đường cát, 1 lít nước lạnh, 50g mật ong. Hành, nước, đường cho vào nồi trộn đều và đun cho đến khi sôi. Sau đó, vặn nhỏ lửa và đun thêm 3 tiếng. Sau đó tắt bếp và cho thêm mật ong vào. Để nguội hợp chất, cho vào hộp đậy kín và cất vào tủ lạnh để bảo quản.

Khi cần uống, bạn cần phải đun dung dịch ấm lên, mối lần uống 1 thìa (15ml), uống từ 4 - 6 lần trước bữa ăn 15 - 20 phút. Liều lượng uống thuốc của trẻ em và người lớn là như nhau. Số lần thuốc uống có thể tăng hoặc giảm phụ thuộc vào mức độ của bệnh. Tuy nhiên, cần phải uống trong một thời gian dài và 3 tháng một lần cần phải lặp lại phương pháp điều trị này thì bệnh mới có thể khỏi hẳn.

4. Cảm cúm: Thời tiết mùa thu hay thay đổi bất thường, đặc điểm lúc nóng lúc lạnh mùa này khiến hệ miễn dịch của cơ thể rất khó điều chỉnh kịp thời, do đó virus cảm cúm càng có cơ hội tấn công sức khỏe chúng ta.

Dấu hiệu bị cúm là nhức đầu, nóng sốt, ớn lạnh, đau ê ẩm khắp toàn thân, đau họng, ho... Thuốc để điều trị cảm cúm hàng đầu vẫn là các loại thuốc giảm đau, hạ sốt nhưng phải được dùng theo liều lượng quy định và có sự chỉ định của bác sĩ để tránh những tai biến đáng tiếc. Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước, nghỉ ngơi, ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin C để nâng cơ sức đề kháng của cơ thể và nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

5. Viêm mũi (sổ mũi): Sự chênh lệch nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm vào mùa thu rất lớn, đặc điểm này khiến bệnh viêm mũi dễ phát tác, đặc biệt là nhóm những người hơi nhạy cảm với thời tiết.

Nếu thấy thường xuyên hắt hơi, đau đầu, đau ngực, đau bụng, nhất định bạn phải chú ý bởi vì đây là triệu chứng điển hình của viêm mũi dị ứng. Lúc này cần phải chú ý giữ ấm tránh bị lạnh và có chế độ ăn uống thanh đạm.

Khi bị sổ mũi bạn cần nhanh chóng lấy 1 phần nước ép cà rốt, 1 phần dầu thực vật và một ít nước cốt tỏi. Trộn đều vào nhau. Nhỏ vào mũi hỗn hợp này mỗi ngày vài lần. Hoặc trộn tỏi dã nhỏ và mật ong theo tỷ lệ 1:1. Mỗi giờ uống 1 chén nhỏ.

6. Đau nhức xương khớp: Đây là chứng bệnh điển hình theo mùa và không chỉ xảy ra với những người cao tuổi. Hiện nay, hầu hết phụ nữ sau tuổi 35 đều có thể bị bệnh khớp. Độ ẩm cao, độ chênh áp suất lớn, gió lạnh là những yếu tố góp phần gây ra chứng đau nhức xương khớp.

7. Dị ứng da: Dị ứng da là một loại bệnh rất phổ biến vào mùa thu. Nhiệt độ giảm, hanh khô là lúc bệnh dị ứng này có cơ hội phát triển. Dị ứng da có thể xảy ra cấp tính hoặc mãn tính, có thể tại chỗ hoặc toàn thân nhưng chủ yếu là do da khô.

Để giảm thiểu sự trầm trọng của dị ứng bạn nên đặc biệt chú ý đến không khí trong nhà sao cho thông thoáng, sạch sẽ bởi mùa thu thường có nhiều loại côn trùng xuất hiện hơn.

8. Nhiệt miệng: Nguyên nhân gây nhiệt miệng ngoài do khí hậu khô hanh còn do miệng bị tổn thương, thiếu dinh dưỡng, thay đổi nội tiết tố gây ra. Hàng ngày luôn giữ vệ sinh răng miệng, súc miệng bằng nước muối vào sáng sớm, kiêng rượu, thuốc lá, sinh hoạt điều độ và ngủ đủ giấc... là những biện pháp hữu hiệu tránh nhiệt miệng.

9. Viêm đường ruột cấp tính: Bước vào mùa thu, chúng ta phải đặc biệt chú ý phòng ngừa chứng viêm đường ruột cấp tính, bởi vì mùa thu chức năng tiêu hóa của cơ thể chúng ta kém, do đó sức đề kháng của ruột bị suy yếu. Để giảm nguy cơ bị viêm đường ruột, hàng ngày bạn nên có chế độ ăn uống cẩn thận: đúng giờ, cố gắng ăn ít các đồ cay nóng, càng không thể uống rượu, hút thuốc.

10. Bệnh tim mạch: Trong những ngày chuyển mùa thì số người bị nhồi máu cơ tim có thể tăng gấp đôi, kể cả nguy cơ đột quỵ cũng tăng. Thế nhưng ở những người khỏe mạnh cũng không hiếm chứng tăng huyết áp, chứng khó thở, tim đập nhanh do sự thay đổi nhiệt độ gây ra. Vì vậy, bạn càng cần chú ý điều chỉnh hoạt động của tim và mạch, huyết áp để ngăn chặn các cơn phát bệnh, chứ không nên để đến khi bị bệnh mới điều trị.

Minh Hoàng (TH)