“Thương con như thế bằng mười hại con"
Mục đích khi sử dụng các loại thuốc này là để các cháu có thể tập trung ôn bài, nâng cao trí nhớ, cải thiện khả năng tập trung, giúp đầu óc minh mẫn nhưng vì không hiểu biết đầy đủ về tính chất cũng như cách sử dụng nên nhiều phụ huynh đã vô tình “làm hại” con.
Cơ chế để dẫn đến tình trạng này được BS Dũng lý giải: Thuốc kích thần, an thần, thuốc bổ não, tăng cường tuần hoàn não, vv… đều có những tác dụng phụ nhất định. Giai đoạn đầu, nếu gia đình cho uống nhiều thuốc bổ, các cháu rất khỏe, đầu óc minh mẫn đột ngột, tập trung cao độ nhưng chỉ sau đó vài ngày là đột nhiên bị ủ rũ, không thể làm hoặc tư duy được gì.
“Có những bệnh nhân sau khi ủ rũ và được cho dùng một loại thuốc kích thần khác thì lại khỏe re, suốt 10 ngày thức trắng không ngủ tí nào. Nhưng sau 10 ngày đó, cậu bé bị loạn thần, không kiểm soát được hành vi của mình nữa”, BS Dũng nói.
Điển hình nhất phải kể đến trường hợp một cậu bé là quán quân cờ vua, đoạt nhiều thành tích ở các giải đấu nhưng đến lúc thi cử cần ôn bài quá nhiều nên đã dùng cần sa để “giải tỏa” đầu óc. Kết quả là cậu bé từ một “quán quân cờ vua” trở nên bị rối loạn tâm thần do sử dụng chất kích thích với liều lượng lớn.
Đừng để con lỡ mùa thi vì thiếu hiểu biết
Ngoài ra, việc sử dụng thuốc bổ (đặc biệt là bổ não, tăng tuần hoàn máu lên não) với liều lượng và thời gian không hợp lý sẽ khiến người sử dụng bị lệ thuộc vào thuốc, khả năng tư duy và trí nhớ sẽ giảm sút rõ rệt, ảnh hướng trực tiếp đến kết quả học tập và thi cử.
Vì thế, cách tốt nhất để duy trì sức khỏe mùa thi là sử dụng những chất dinh dưỡng tự nhiên có trong thực phẩm. TS Nguyễn Thị Lâm – Phó GĐ Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, có 4 nhóm dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn uống của các sĩ tử, gồm: Gluco (có trong cơm, bánh mì, gạo, khoai, vv…), chất béo (có trong cá basa, cá thu, các chích, bí đỏ..), đạm (có trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành…), vitamin (có trong rau xanh, hoa quả, các loại củ…).
Ngoài ra cần bổ sung sắt để tránh tình trạng thiếu máu, gây mệt mỏi, học kém tập trung, dễ buồn ngủ. Sắt có nhiều trong gan, thịt, cá và rau dền, rau ngót và các loại đậu. Sắt động vật dễ hấp thụ hơn sắt thực vật. Các loại hoa quả tươi giàu vitamin như cam, bưởi, táo, đu đủ… sẽ giúp bạn dễ hấp thu chất sắt hơn. Ngoài ra I -ốt cũng là một khoáng chất không thể thiếu, vì nó sẽ làm cho hoạt động não của bạn trì trệ, kém sáng tạo, giảm tiếp thu khi học. I -ốt có nhiều trong cá biển và hải sản.
Điểm nóng |
|
Gặp người hết “điên”, khỏi mù, thoát trầm cảm nhờ thuật thôi miên |
|
Mẹ nữ sinh tố ca sĩ Châu Việt Cường hãm hiếp: “Ai chẳng đau xót”! |