(GDVN) - TS Chu Thị Hạnh cho biết: “Thú nhồi bông không đảm bảo chất lượng sẽ gây
nên các bệnh đường hô hấp như: viêm phổi, viêm phế quản cấp, hen, viêm
mũi dị ứng,… nhất là ở những người có cơ địa dị ứng và những người có
tiền sử các bệnh đường hô hấp”.
Khi bạn ngủ, cơ thể vẫn đang hoạt động – đó chính là lý do bạn cần làm đẹp cho mình ngay cả trong giấc ngủ. Dưới đây là một số mẹo nhỏ bạn có thể tham khảo.
Chỉ còn 1 tháng nữa là Tết, thời điểm mà phái đẹp trở nên bận rộn hơn bao giờ hết với vô vàn những công việc có tên và không tên. Thời điểm này, quy trình làm đẹp thường bị rút ngắn hết sức có thể.
Thật khó để thức dậy tỉnh táo vào mỗi sáng mùa đông, nhất là sau một đêm
thức khuya làm việc. Chỉ một vài hoạt động nhỏ dưới đây có thể giúp bạn
lấy lại sinh lực.
Thật khó có thể tin được rằng năm nay Masako Mizutani đã 44 tuổi, có chồng và 2 con, khi mà vẻ ngoài của cô chẳng khác gì một thiếu nữ mới mười tám, đôi mươi.
Sau khi bức hại vợ vì không cho "quan hệ", Bí thư chi đoàn thôn Lý A Hợp (Lào Cai) đã tháo đôi khuyên tai, cởi quần vợ vứt ra cạnh ao cách nhà 120 m, cầm đôi dép vợ để gần nơi vứt xác… rồi lên giường đi ngủ.
Việc ăn uống trước giờ ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ ban đêm của bạn. Để có một giấc ngủ ngon và sâu, hãy tránh những thực phẩm và đồ uống nhiều calo, chứa caffeine, đường… như danh sách dưới đây:
(GDVN) - Cùng với nhiều lời khuyên cần làm gì để ngủ ngon, bạn cũng nên lưu ý tránh một số hoạt động trước giờ đi ngủ kẻo rơi vào tình trạng trằn trọc, mất ngủ.
Đôi khi những thói quen rất nhỏ khi đi ngủ như: Trùm kín măt,
ngủ trước quạt hay bực tức thì phải đi ngủ … là những nguyên nhân gây ra
một số căn bệnh và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu thói quen đó
tồn tại quá lâu.
(GDVN) - Sau một ngày làm việc vất và và mệt mỏi, buổi tối bạn muốn có một giấc
ngủ sâu, bạn phải làm gì? Dưới đây là những lời khuyên đơn giản nhất để
giúp bạn có thể đạt được điều đó.
Muốn con sáng dậy không mè nheo, tối con phải đi ngủ từ 9h, ngủ đủ và
ngon giấc, sáng dậy sẽ tươi tỉnh. Tất nhiên để làm việc đó, chúng tôi
phải hy sinh không được xem tivi buổi tối...
