Giáo dục Việt Nam

Cải xoong có khả năng ngăn ngừa ung thư

11/01/2019 06:09

(GDVN) - Ăn cải xoong thường xuyên có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe xương, chống nhiễm trùng, cải thiện sức khỏe tim, ngăn ngừa ung thư...

6 thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và nóng bỏng hơn

23/10/2012 13:00

Kiwi, đậu xanh, cải xoong... có các chất dinh dưỡng khiến bạn trở nên xinh đẹp và nóng bỏng hơn bao giờ hết.

Ăn rau cải xoong giúp tăng hiệu quả vận động

13/05/2012 17:00

Nghiên cứu mang tính đột phá lớn này được đăng trên Tạp chí British Journal of Nutrition số ra mới đây.

Nên ăn gì trước khi tập thể dục?

28/04/2012 06:10

Nghiên cứu của ĐH ĐH Edinburgh Napier (Anh) đã chỉ ra: ăn cải xoong trước khi tập thể dục sẽ tăng hiệu quả tập luyện rõ rệt hơn và phòng chống lão hóa tốt hơn.

15 loại thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ

21/03/2012 00:18

(GDVN) - Sức khỏe là vốn quý của mỗi con người. Vậy làm thế nào để duy trì một sức khỏe tốt, một cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt là có thể kéo dài tuổi thọ của bạn. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được câu hỏi đó.