4 bí quyết nước ép xanh để giảm cân

4 bí quyết nước ép xanh để giảm cân
(GDVN) - Những loại nước ép màu xanh lá cây này có các đặc tính lợi tiểu và các thành phần đốt cháy chất béo rất phù hợp để tránh giữ nước và giảm cân.

Poha là món ăn tốt để giảm cân

Poha là món ăn tốt để giảm cân
(GDVN) - Một bát poha nấu chín có 250 calo, và với việc bổ sung các loại rau, nó trở nên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Công dụng làm đẹp da từ cà chua

Công dụng làm đẹp da từ cà chua
(GDVN) - Cà chua có chứa nhiều loại vitamin và hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp giảm nếp nhăn và kéo dài tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ.