(GDVN) - Bệnh đau dạ dày có liên quan tới chế độ ăn uống, do đó việc ăn uống đối với người mắc căn bệnh này là rất quan trọng. Vậy, nên ăn đồ gì và không nên ăn đồ gì? Dưới đây là những quy tắc ăn uống cho người bị bệnh dạ dày.

Chỉ với một vài loại thực phẩm quen thuộc, nếu biết ăn uống hợp lý, chắc chắn bạn sẽ tràn đầy năng lượng suốt cả ngày đầu tuần.

(GDVN) - Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp đào thải các độc tố trong cơ thể và tăng cường sức đề kháng để chống lại các loại bệnh.

(GDVN) - Khi đói bất kỳ mòn ăn nào cũng trở nên hấp dẫn đối với bạn. Tuy nhiên, theo cảnh báo của các chuyên gia dinh dưỡng, một số thực phẩm ăn vào lúc dạ dày đang rỗng sẽ gây nguy hại cho sức khỏe của bạn.

Hiện nay, thuốc dạng sủi rất được người bệnh ưa thích vì tiện lợi, lại có tác dụng nhanh. Tuy nhiên dù tiện ích đến đâu, cũng như các loại thuốc khác thuốc sủi cũng có những tác dụng phụ không mong muốn.

(GDVN) - Nếu bạn đang thừa cân nhưng lại rất muốn ăn trái cây, điều đó chẳng khó chút nào vì trong các loại trái cây có những loại không hề chứa chất béo mà vẫn nạp đủ năng lượng cho bạn.

(GDVN) - Khi thời tiết chuyển sang thu, da có triệu chứng khô hanh và bong tróc, làn da khô còn dễ nứt, chảy máu gây xót và đau nếu không chăm sóc và dưỡng da đúng cách. Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da khi tiết trời mùa thu đã đến.

Các loại trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất, enzyme thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh và mang đến một làn da đẹp. 

Nếu chế độ ăn của bạn bị mất cân đối hoặc thiếu chất, da sẽ bị tổn thương. Tùy theo chất bị thiếu mà có triệu chứng bệnh trên da hoặc kèm theo triệu chứng bệnh ở các cơ quan khác.

(GDVN) - Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, vậy bạn muốn bảo vệ cửa sổ tâm hồn thì ngoài tự bảo vệ bằng các biện pháp tự nhiên thì cũng phải cần bổ xung các thực phẩm để giúp cho thị lực của mình tốt nhất.

Sạm da là một trong những triệu chứng lão hóa da khi trung tuổi hoặc phụ nữ sau sinh đẻ, môi trường làm việc ngoài trời... Một số món ăn lý tưởng có thể phòng chống nỗi ưu phiền này cho phụ nữ.

Một số thực phẩm có thể giúp nam giới có được sự bảnh bao và phong độ. Hãy chú ý xem bí quyết nào làm nên điều tuyệt vời như vậy.

Không phủ nhận rằng các vitamin hết sức cần thiết cho cơ thể nhưng nếu dùng quá liều có thể dẫn đến nhiều nguy hại cho sức khỏe.

(GDVN) - Điều quan trọng khi muốn giảm cân là chế độ ăn uống không thể thiếu chất xơ. 5 loại thực phẩm dưới đây có công dụng kì diệu này.

(GDVN) - Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát mà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả lựu có chứa một lượng lớn các chất oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và chống lại nhiều bệnh tật.

(GDVN) - Nhiều người thường xuyên phải làm việc dưới ánh nắng mặt trời của mùa hè rất dễ bị say nắng. Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn phòng chống bị say nắng.

(GDVN) -Ăn trái cây là một cách củng cố hệ miễn dịch cũng như giữ răng trắng khỏe. Có nhiều loại trái cây đặc biệt tốt cho răng.

(GDVN) - Thay vì sử dụng các loại kem chống lão hóa tràn ngập thị trường, nhiều người kĩ tính đã chọn các loại thực phẩm để chống lại tất cả các vấn đề liên quan đến tuổi tác.

(GDVN) - Ngày thi đại học cận kề, các sĩ tử hãy chú ý đến vài lời khuyên hữu ích về thực phẩm để có một tinh thần, sức khỏe thật tốt nhất.

Để tăng cường sức khỏe tình dục, hãy bổ sung vào bữa ăn hằng ngày cải bó xôi, trứng, rượu vang đỏ, thịt đỏ, các loại đậu, các loại hạt và quả hạch.

Rau quả không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Việc chú ý bổ sung không chỉ giúp tăng cường sinh tố cho cơ thể mà còn có hiệu quả làm trắng da.

(GDVN) - Dưa lê là một trong những trái cây thuộc họ nhà dưa. Nó có vị ngọt khi chín. Loại trái cây phổ biến ở châu Á mùa hè này không chỉ mang vị thơm, ngon ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của siêu thực phẩm này.

(GDVN) - Những vết thâm tím có thể xuất hiện trên da là “kết quả” của quá trình tụ máu do tai nạn, va đập, ngã… Không chỉ gây nên cảm giác đau đớn mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da. Những mẹo nhỏ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng “thổi bay” những vết thâm tím xấu xí.

(GDVN) - Với thời tiết thay đổi đột ngột, nhiều người thường phải đối mặt với cảm cúm, cảm lạnh. Mặc dù vẫn có nhiều loại thuốc trị cảm trên thị trường song việc ngừa bệnh thường giản đơn hơn việc điều trị. Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp cơ thể chống lại được cảm lạnh, cảm cúm.

(GDVN) - Tác dụng của trái chanh đối với sức khỏe đã được biết đến hàng thế kỷ nay, trong đó quan trọng nhất là tác dụng chống khuẩn, diệt vi-rút, tăng khả năng miễn dịch và tác dụng giảm cân nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan. Chanh có chứa nhiều chất có lợi như axit xitric, canxi, magiê, vitamin C, flavonoid sinh học, pectin, limonin, các chất hỗ trợ miễn dịch và kháng khuẩn. Dưới đây là một số tác dụng của quả chanh mà có thể bạn chưa biết.

(GDVN) - Cây sen là loại cây rất quen thuộc với người Việt Nam. Nhiều bộ phận của cây sen đều được dùng chế biến món ăn và làm thuốc trong y học cổ truyền như hạt sen (liên nhục) để nấu chè, tâm sen (liên tâm) làm thuốc an thần, tua nhị sen (liên tu) để ướp trà; nhưng ít người biết đến công dụng chữa bệnh của lá sen và ngó sen.

Ăn uống giúp cơ thể phục hồi sức khỏe trong giai đoạn bị thương đó là điều mà ai cũng biết? Tuy nhiên lập trình chế độ ăn uống này ra sao thì lại còn là điều băn khoăn của nhiều người.

Nhiều người bệnh uống nước chanh thay cho vitamin C vì nghĩ ở dạng tự nhiên tốt hơn mà không biết vitamin C và nước chanh hoàn toàn khác nhau.

Lỗ chân lông se nhỏ sẽ khiến cho làn da của bạn trông mịn màng, mềm mại và trẻ trung hơn rất nhiều.

(GDVN) - Trong cuộc sống hàng ngày có nhiều loại thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên những lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên những phản ứng không có lợi cho sức khỏe người sử dụng … thậm chí còn gây ra nhiều loại bệnh tật và có thể dẫn đến tử vong.