Ăn gì để giảm stress?

Ăn gì để giảm stress?
(GDVN) - Cuộc sống bận rộn luôn có nhiều căng thẳng, chúng ta cần đối mặt với chúng để tinh thần thoải mái và sức khỏe tốt hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩm thiết yếu không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp giảm bớt căng thẳng hàng ngày.

“Lính Trung Quốc có thể cải trang ngư dân chiếm đảo, đá ở Trường Sa”

“Lính Trung Quốc có thể cải trang ngư dân chiếm đảo, đá ở Trường Sa”
(GDVN) - Sau khi điều 32 tàu cá ra Trường Sa, theo nhận định của học giả Dương Danh Dy, rất có khả năng trong thời gian tới Bắc Kinh có thể sẽ phái lính cải trang thành ngư dân xâm nhập, đổ bộ và chiếm đóng thậm chí là xây dựng nhà dàn, công sự trái phép trên các điểm đảo, bãi đá, rặng san hô ở quần đảo Trường Sa

Mùa đông và những vấn đề với làn da

Mùa đông và những vấn đề với làn da
Không khí khô hanh, ít độ ẩm lấy đi lớp độ ẩm bên ngoài của làn da, gây ngứa, đau và tiềm năng cho các bệnh như vảy nến, eczema, vấn đề khô da nặng.

Khóc có lợi cho sức khỏe

Khóc có lợi cho sức khỏe
(GDVN) - Tiếng cười là một trong những loại "thuốc" tốt cho sức khỏe, và cũng như tiếng cười khi khóc những giọt nước mắt cũng không hoàn toàn là “vô dụng” đối với sức khỏe.

7 cách giảm stress để kéo dài sự trẻ trung

7 cách giảm stress để kéo dài sự trẻ trung
Trong cuộc sống hiện đại, công việc, trách nhiệm gia đình, bạn bè, tiền bạc… khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Đây là điều khó tránh nhưng không phải là không tránh được.

The Voice: Họp báo scandal, thí sinh hớn hở tạo dáng

The Voice: Họp báo scandal, thí sinh hớn hở tạo dáng
(GDVN) - Scandal dàn xếp của The Voice gây chấn động mạnh đến mức BTC đã phải tổ chức 1 cuộc họp khẩn cấp. Thế nhưng, trong cuộc họp báo đúng ra phải đầy căng thẳng các thí sinh của chương trình lại thể hiện tâm trạng khá vui tươi, thậm chí còn pose hình... nhắng nhít.

Ngoại trưởng Indonesia nỗ lực hàn gắn ASEAN về biển Đông

Ngoại trưởng Indonesia nỗ lực hàn gắn ASEAN về biển Đông
(GDVN) - Tổng thống Indonesia Susilo Bambang Yudhoyono đã chỉ thị cho Ngoại trưởng nước này thực hiện chuyến công du sang một số nước thành viên ASEAN để tìm kiểm giải pháp xử lý những mâu thuẫn nội khối xung quanh vấn đề biển Đông

Mẹo giảm áp lực trong một ngày

Mẹo giảm áp lực trong một ngày
Cuộc sống gấp gáp, công việc áp lực, làm sao để bản thân được thư giãn? Theo Viện nghiên cứu sức khỏe và an toàn nghề nghiệp quốc gia Hoa Kỳ, chú ý đến các giai đoạn quan trọng trong một ngày sẽ giúp bạn tránh xa được căng thẳng và phiền não.

Hàn Quốc bắt công dân tự ý qua Bình Nhưỡng tưởng niệm CT Kim Jong-il

Hàn Quốc bắt công dân tự ý qua Bình Nhưỡng tưởng niệm CT Kim Jong-il
(GDVN) - Ngày 5/7 vừa qua, một người đàn ông Hàn Quốc đã bị bắt tại Bàn Môn Điếm, khu giới tuyến quân sự giữa hai miền Triều Tiên sau khi bị phát hiện đã bí mật sang Bắc Triều Tiên. Người đàn ông này hiện là Phó hội trưởng Mặt trận dân tộc thống nhất Tổ quốc, một tổ chức tại Hàn Quốc kêu gọi thống nhất hai miền Triều Tiên. Tháng 3 năm nay người đàn ông này khi chưa được phép của Seoul đã tự động sang Bắc Hàn tham dự các hoạt động kỷ niêm 100 ngày ngày mất của cố Chủ tịch Kim Jong-il.

Trung Quốc sẽ làm gì với bãi cạn Scarborough trên Biển Đông?

Trung Quốc sẽ làm gì với bãi cạn Scarborough trên Biển Đông?
(GDVN) - Trung Quốc cần sớm phái tàu chiến ra bãi cạn Scarborough đồng thời xây dựng công trình quân sự và đóng quân tại khu vực này thì đó mới là “chiếm đóng thực tế”. Sau đó, giới chức Trung Quốc sẽ ban hành văn bản pháp luật để tạo ra cái gọi là “khu an toàn” có bán kính 500 đến 600 hải lý lấy tâm từ Scarborough làm “căn cứ” xử phạt tàu thuyền bất cứ nước nào “vi phạm”.

Trung Quốc muốn “hạ bệ” ảnh hưởng của đối thoại an ninh Shangri-La?

Trung Quốc muốn “hạ bệ” ảnh hưởng của đối thoại an ninh Shangri-La?
(GDVN) - Những biểu hiện, dấu hiệu lạ của quan chức và truyền thông nhà nước Trung Quốc đã bộc lộ điều này. Sở dĩ Trung Quốc hạ bệ vai trò của diễn đàn Shangri-La không phải vì họ coi nhẹ, ngược lại họ rất quan tâm và lo sợ bởi vì diễn đàn này sẽ trực tiếp đe dọa chiến lược độc chiếm biển Đông, tham vọng bá quyền của Bắc Kinh