20 bài kiểm tra sức khỏe định kỳ hiệu quả

20 bài kiểm tra sức khỏe định kỳ hiệu quả
(GDVN) - Đã bao giờ bạn thử đứng trên một chân để kiểm tra xem bạn có thể trụ được bao lâu và để biết rằng bạn đang thừa cân? Dưới đây là 20 cách để kiểm tra xem bạn có thật sự đang có một trái tim khỏe mạnh và một lá phổi trong lành hay không. Nếu không thể vượt qua một nửa bài kiểm tra, đây chính là lúc bạn cần quan tâm đến sức khỏe của mình. (Ảnh chỉ mang tính minh họa)