(GDVN) - Vàng da có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, bất kể tuổi tác. Các triệu chứng đi kèm với vàng da bao gồm đau bụng, nhức đầu, sốt, buồn nôn, chán ăn, sụt cân và nôn.
(GDVN) - Giấm táo có chứa axit axetic có thể giúp tiêu hóa tốt hơn. Axit axetic phá vỡ thức ăn tốt và ngăn máu của bạn hấp thụ nhiều chất béo hơn, do đó giúp giảm cân.
(GDVN) - Bạn đang ở giữa chừng của một chương trình yêu thích, kể cả khi vừa ăn xong bữa tối và bỗng nhiên lại có cảm giác thèm một chiếc bánh ngọt. Vậy bạn nên làm gì?
(GDVN) - Mỗi khi bị bệnh người ta đều nghĩ đến việc mua thuốc uống. Thế nhưng, không cần đến thuốc, nhiều loại thực phẩm còn có tác dụng chữa bệnh tốt hơn, nhanh hơn.
(GDVN) - Nếu lạm dụng các sản phẩm từ dừa thường xuyên trong ăn uống
hàng ngày, dừa có thể sản sinh các chất gây tăng mỡ máu, chuyển hoá
lipid, các chị em nội trợ nên thận trọng trong việc sử dụng.
Nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế muối hoặc thực phẩm mặn như mắm, khô, dưa muối, đồ hộp...
Trong khi nhiều bà mẹ trẻ lầm tưởng váng sữa là tinh túy từ sữa thì các
chuyên gia lại khuyến cáo không nên lạm dụng do lượng chất béo quá
nhiều và chỉ nên ăn bổ sung.
BS Hoàng Thị Thanh Thủy, Bệnh viện Nhi Đồng 1 cho biết: Hầu hết các
trường hợp trẻ bị suy dinh dưỡng (đến khám tại bệnh viện) có nguyên nhân
chính là do sai lầm và sự thiếu hiểu biết của mẹ trong cách cho con bú,
trong cách chế biến cũng như lượng thực phẩm chưa phù hợp với độ tuổi
của trẻ (khi trẻ đã ăn dặm).
(GDVN) - Với những người nghiện chocolate hoa quả, “giấc mơ” của
người ăn kiêng đang trong thời kì ăn kiêng thì giờ đây giấc mơ của họ
đã thành hiện thực khi các nhà khoa học tại trường đại học Warwick (Anh)
đã khám phá ra phương pháp thay thế chất béo trong chocolate bằng nước
ép hoa quả.
Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!
Chúng ta vẫn thường lầm tưởng rằng giảm cân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ
tập luyện khổ ải. Thực ra những thực phẩm dễ kiếm ngay cạnh bạn có thể
giúp bạn giảm cân rất hữu ích.
Từ đầu đông đến giờ, bạn lên vài cân và đang vô cùng lo lắng? Bạn không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt với một chế độ ăn hà khắc để "tống khứ" số cân thừa ấy đâu mà chỉ cần thực hiện 10 mẹo nhỏ đơn giản sau.
Bạn không cần phải quá nghiêm ngặt với chế độ ăn uống hay tập luyện của mình để lấy lại vóc dáng gọn gàng vốn có. Chỉ cần tránh 10 sai lầm giảm cân dưới đây là bạn hoàn toàn có thể duy trì cân nặng hoàn hảo.
Lão hóa buồng trứng vốn là quy luật tự nhiên, nhưng vấn đề là độ tuổi lão hóa buồng trứng của bạn ngày càng bị rút ngắn. Dưới đây là 8 nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa buồng trứng:
(GDVN) - Những loại thịt dưới đây rất cần được chú ý trong thực đơn ăn uống mùa lạnh vì góp phần tạo thêm nhiều năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, khi sử dụng cần phải cân bằng chế độ ăn uống với 75gram thịt nạc và 500 gram rau củ mỗi ngày là tốt nhất.
(GDVN) - Bạn sẽ không ngờ rằng các bí quyết này lại đơn giản và dễ thực hiện đến vậy. Chỉ cần một chút kiên trì trong việc thực hiện, chắc chắn bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật.
