6 loại thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn

6 loại thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
(GDVN) - Chế độ ăn trong suốt quá trình phát triển của trẻ có ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, mức độ hiểu biết và kết quả học tập của trẻ sau này.

Ăn loại thịt nào tốt cho sức khỏe?

Ăn loại thịt nào tốt cho sức khỏe?
Các loại thịt đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều thịt sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Do vậy, hiểu và sử dụng các loại thịt hợp lý sẽ giúp bạn phát huy được tác dụng của từng loại đối với sức khỏe.

6 thực phẩm cấm kỵ khi bạn bị ho

6 thực phẩm cấm kỵ khi bạn bị ho
(GDVN) - Bị ho, điều đầu tiên là cần uống thuốc, tuy nhiên những cơn ho khó chịu vẫn kéo dài đến khổ sở. Mải chú ý đến những viên thuốc đôi khi bạn quên mất thủ phạm lại chính là chế độ ăn uống. Dưới đây là “mách nước” một số thực phẩm không nên ăn khi ho.

Những món ăn dân dã cực tốt cho sức khỏe (P7)

Những món ăn dân dã cực tốt cho sức khỏe (P7)
(GDVN) - Trong cuộc sống hàng ngày chắc hẳn ai cũng đã một lần thưởng thức những món ăn giản dị mà dân dã như: cà muối, măng chua, khoai lùi, sắn nướng … Những món ăn đơn giản mà đời thường đó không chỉ giúp chúng ta thay đổi khẩu vị ăn hàng ngày mà còn bổ xung hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao cho sức khỏe chúng ta.