Bí quyết chăm sóc da khô vào mùa đông

(GDVN) - Da của bạn có thể bị khô trong mùa đông. Vì vậy, nó cần phải được cung cấp đủ nước từ trong ra ngoài, do đó bạn nên uống 2-3 lít nước mỗi ngày.

Những lợi ích vi diệu không tưởng từ collagen

(GDVN) - Collagen là dưỡng chất giúp duy trì sự dẻo dai của sụn, tạo nên cấu trúc và độ chắc khỏe của xương, tạo chất nhờn bôi trơn khớp, phòng chống đau nhức xương.

Củ sen có thể giúp ngăn ngừa ung thư

(GDVN) - Vitamin C có trong củ sen giúp bảo tồn cấu trúc DNA và làm giảm các bất thường liên quan đến các tế bào bị đột biến dẫn đến ung thư.

Lá ổi chứa chất chống ung thư

(GDVN) - Lá ổi rất giàu lycopene, có đặc tính chống ung thư và có thể chống ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư khoang miệng.

11 tác hại nếu thiếu ngủ

(GDVN) - Uống rượu hoặc uống cà phê thường xuyên trước khi đi ngủ là một trong những nguyên nhân điển hình nhất gây khó ngủ.
Đang tải tin...