Những đồ ăn vặt bổ dưỡng và lành mạnh

07/01/2013 13:06
(GDVN) - Nhiều phụ nữ thường thích ăn đồ nhẹ. Trong cuộc sống hàng ngày, có nhiều loại đồ ăn nhẹ thơm ngon nhưng hầu hết không có lợi cho sức khỏe con người. Một số đồ ăn nhẹ như khoai tây chiên, thức ăn nhanh,... không chỉ thiếu chất dinh dưỡng mà còn có thể gây béo phì. Vì vậy, chúng ta nên chọn ăn những đồ ăn nhẹ bổ dưỡng và lành mạnh. Dưới đây là những loại đồ ăn nhẹ bạn có thể dùng hàng ngày: