(GDVN) - Chăm sóc đôi tai đúng cách là điều hết sức cần thiết, đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại với những công việc liên tục phải tiếp xúc với tiếng ồn, và các công nghệ hỗ trợ nghe nhạc trực tuyến.
Tôi thường có thói quen lấy ráy tai hàng ngày, nhất là sau mỗi khi tắm.
Tuy nhiên, tôi không rõ đây có phải là một thói quen tốt và tôi có nên
duy trì thói quen này không?
(GDVN) - Yoga không chỉ có tác dụng đối với sức khỏe mà còn làm cho tinh thần bạn thoải mái, dễ chịu. Bạn hãy sẵn sàng để tập những bài tập đơn giản sau nào!