(GDVN) - Sữa pha mật ong là thức uống bổ dưỡng có nhiều đặc tính chữa bệnh, chống oxy hóa, kháng khuẩn… Mật ong còn giúp điều trị hô hấp và các vấn đề về nội quan.
(GDVN) - Ngày càng có nhiều người gặp khó khăn với giấc ngủ hằng đêm và luôn cảm thấy mệt mỏi. Thay đổi thói quen một chút sẽ giúp cải thiện hiệu quả giấc ngủ của bạn.
(GDVN) - Một số món ăn có tác dụng an thần, có ích cho người mất ngủ và đem lại một giấc ngủ ngon cho những người lao động trí óc, thường xuyên bị căng thẳng tâm trí.
(GDVN) - Trong sách “Bản thảo cương mục” của danh y Lý Thời Trân có viết, hoa cúc
có thể dùng ăn sống, ăn chín hoặc nấu canh ăn. Người xưa cũng dùng hoa
cúc làm ruột gối để điều trị chứng đau đầu, mất ngủ.
Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!
Tin lời quảng cáo quá mức, quảng cáo sai sự thật đã khiến nhiều người đã
phải "ăn quả lừa" khi mua phải những loại máy "chém gió" công năng,
phản tác dụng.
Theo ông Thái Ngọc - người đang được mệnh danh là “thức lâu nhất
trái đất này” thì hiện tượng mất ngủ của ông bắt đầu từ năm ông 20
tuổi, sau một lần vụng trộm với cô gái hái dâu. Hưng phấn của buổi đầu
vụng trộm và khám phá đã tạo ra một “chất men” bồi hồi và bắt ông phải
mất ngủ 42 năm qua.
Sau khi kiểm tra sức khỏe tại bệnh viện Thạch Gia Trang (Hà Bắc, Trung Quốc), bác sĩ phát hiện có khoảng 20 cô có hàm lượng thủy ngân trong người vượt ngưỡng cho phép, trong đó có 6 người phải nhập viện.
Hai món ăn - bài thuốc này đều đơn giản về cấu trúc, dễ dàng trong chế
biến và thuận tiện khi sử dụng, có thể dùng phối hợp để làm tăng hiệu
quả bổ dưỡng và an thần.
Họ là những người mắc phải căn bệnh lạ và cũng rất hy hữu trên thế giới, đó là không bao giờ ngủ. Tuy họ đã chữa chạy khắp nơi nhưng vẫn không có kết quả gì.
(GDVN) - Phụ nữ ai cũng muốn mình xinh đẹp, khỏe mạnh và hạnh phúc. Tuy nhiên, một số phụ nữ có những thói quen không tốt ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như công việc. Sau đây là một số thói quen không tốt mà phụ nữ nên bỏ hoặc hạn chế một cách tối đa.
(GDVN) - Cùng với nhiều lời khuyên cần làm gì để ngủ ngon, bạn cũng nên lưu ý tránh một số hoạt động trước giờ đi ngủ kẻo rơi vào tình trạng trằn trọc, mất ngủ.