(GDVN) - Có những thói quen được liệt kê vào danh sách“hữu ích” đối với sức khỏe, nhưng chỉ cần sơ sẩy một chút ngần ấy thói quen sẽ tạo nên những tác dụng ngược đến sức khỏe của bạn.
Vitamin C, còn gọi là sinh tố C, là acid ascorbic, có vị chua, tan trong nước, được đưa vào cơ thể qua thức ăn hay nước uống. Vitamin C không thể thiếu đối với cơ thể con người.