Tuổi + 5 là một công thức dễ nhớ đối với các bà mẹ trong việc xác định lượng chất xơ mà cơ thể trẻ cần.

Con trẻ luôn luôn tỉnh táo, đầu óc linh hoạt và suy nghĩ nhanh nhẹn là mong muốn của những người làm cha mẹ.

(GDVN) -Trong cuộc sống hàng ngày, bạn không thể tránh khỏi những lúc mệt mỏi, buồn phiền hay chán nản. Triệu chứng này kéo dài, sẽ dẫn tới căn bệnh trầm cảm, ảnh hưởng rất lớn đến công viêc và cuộc sống của bạn. Để khắc phục tình trạng căng thẳng này, bạn nên dành thời gian cho các hoạt động giải trí, vui chơi để thư giãn đầu óc và nên có chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần làm giảm stress cho cơ thể bạn.

Kiểm soát lượng đường trong máu là cách để bạn tránh và đối phó với bệnh tiểu đường, cũng như các bệnh nguy hiểm khác do tiểu đường gây ra.

Nhịn đói để giảm cân trong giai đoạn tuổi mới lớn có khả năng đẩy cơ thể đến nguy cơ mắc nhiều căn bệnh trong giai đoạn trưởng thành.

Tiểu đường đã trở thành một căn bệnh phổ biến, nghiêm trọng trong xã hội hiện nay đặc biệt là bệnh tiểu đường type 2.