Người béo phì nên ăn thế nào?

Người béo phì nên ăn thế nào?
(GDVN) - Nếu bạn bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn. Sa đây là những lời khuyên ch