Lương y Nguyễn Công Đức cho biết, mùi khai của quả nhàu có thể làm
bạn khó chịu nhưng trên thực tế nó có rất nhiều công dụng trong việc bảo
vệ sức khỏe của con người.
(GDVN) - Việc ngồi quá lâu một chỗ chắc chắn sẽ khiến cột sống của bạn bị nhức mỏi. Bài tập kéo giãn này sẽ giúp cột sống của bạn được thư giãn và nghỉ ngơi, ngay trên chiếc ghế tại văn phòng của bạn.