Những món ăn giải nhiệt mùa hè

(GDVN) - Với vị ngọt, tính mát, giải độc, sinh nước bọt và thanh nhiệt cơ thể, đậu phụ là loại thức ăn giải nhiệt cơ thể cực tốt vào những ngày hè nắng nóng.

Những tác dụng ít biết của chất xơ

(GDVN) - Còn rất nhiều người chưa biết về vai trò của chất xơ và chưa tận dụng món quà thiên nhiên ban tặng này hoặc tận dụng chưa triệt để.

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay

(GDVN) - Nhằm giảm nguy cơ thiếu hụt các chất dinh dưỡng, đối với người ăn chay lưu ý cần thiết lập một chế độ ăn đáp ứng được đầy đủ các nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày.

Rau ngót chữa bệnh gì?

(GDVN) - Lá rau ngót có nhiều chất dinh dưỡng tốt, chẳng hạn như protein, canxi, phốt pho, sắt, vitamin A, B, và C. Vì thế nên rau ngót được sử dụng nhiều để chữa bệnh.

Mưa phùn, rét đậm... rau Trung Quốc đắt hàng

(GDVN) - "Thường nhập hàng Trung Quốc khi nào cũng yên tâm không sợ héo, úa, dập nát... lại để được lâu nên mình cứ lấy nhiều về dự trữ bán dần trong những ngày rét đậm, rét hại thôi", một tiểu thương bán rau xanh tại chợ Ngã tư Sở cho biết.

Bí quyết ăn uống để trẻ mãi

Nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế muối hoặc thực phẩm mặn như mắm, khô, dưa muối, đồ hộp...

16 thực phẩm giúp cân bằng cảm xúc

(GDVN) - Những loại thực phẩm phổ biến sau sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái hơn mỗi khi cơ thể rơi vào trạng thái mất cân đối về sức khỏe.

20 tác dụng của dầu cá

(GDVN) - Dầu cá không chỉ cung cấp nhiều axit béo thiết yếu giúp trái tim khỏe mạnh mà còn cải thiện các rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt.

GS Nguyễn Lân Dũng nói về việc ăn rau muống trồng ở trên mộ mới chôn

(GDVN) - Theo GS Nguyễn Lân Dũng, rau được trồng ở khu vực nghĩa trang có thể sử dụng bình thường, không gây nguy hại đến sức khỏe con người, Tuy nhiên vị GS này cũng khuyến cáo bà con không nên canh tác trên mộ, vì như vậy sẽ tạo cảm giác ghê sợ và mất đi tính linh thiêng.

Những vi chất sánh ngang viagra

Bổ sung những loại vi chất được gợi ý dưới đây cho cơ thể mỗi ngày là cách thức tự nhiên để cải thiện sinh lực cho phái mày râu...
Đang tải tin...