Giáo dục Việt Nam

Vai trò của Sắt và Canxi trong thời kỳ mang thai

15/12/2017 12:09

(GDVN) - Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai.

Những loại thực phẩm nên ăn thay vì uống Vitamin bổ sung

02/04/2015 16:12

(GDVN) - Nếu bạn có chế độ ăn uống lành mạnh và cơ thể có đủ điều kiện để hấp thụ chất từ thức ăn thì bạn không nhất thiết cần uống các loại thuốc bổ sung dinh dưỡng.

Amway bị tố gây hại sức khỏe: “Con dao hai lưỡi” thực phẩm chức năng

04/06/2014 07:12

(GDVN) - Theo GS.TSKH Hoàng Tích Huyền,hiện nay nhiều người lạm dụng coi thực phẩm chức năng là thần dược, điều này rất nguy hiểm sức khỏe con người.

14 thực phẩm bổ sung sắt hàng đầu cho bà bầu

13/08/2013 10:03

(GDVN) - Thiếu máu trong thai kỳ có thể gây nguy cơ sinh non và trẻ sinh nhẹ cân. Chính vì vậy việc duy trì hemoglobin trong giới hạn bình thường là rất quan trọng vì protein này có nhiệm vụ vận chuyển oxy đến thai nhi.

Bổ sung sắt thế nào cho đúng?

17/07/2013 14:42

(GDVN) - Trung bình một người trưởng thành cần từ 10 đến 15mg sắt mỗi ngày, tương đương với khoảng 1 lạng gan lợn; 2 lạng chim bồ câu; 4 lạng thịt bò; 5,5 lạng cua bể, 4 lạng rau dền đỏ, 5 lạng đậu xanh,…

chủ đề nổi bật