Bí quyết giúp cha mẹ sống vui sống khỏe

Bí quyết giúp cha mẹ sống vui sống khỏe
(GDVN) - Một chế độ ăn khoa học – một chương trình luyện tập hợp lý là nền tảng để phòng ngừa suy dinh dưỡng, đái tháo đường, bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư…

5 loại thực phẩm giúp phòng tránh chuột rút

5 loại thực phẩm giúp phòng tránh chuột rút
(GDVN) - Nguyên nhân gây ra chuột rút thường do tập luyện quá sức hoặc chế độ ăn không đủ chất. Vì vậy, bạn nên chú ý một số thực phẩm cần thiết để phòng tránh.

5 lầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng

5 lầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng
(GDVN) - Thế kỷ 21, chúng ta có nhiều kênh tiếp cận thông tin sức khoẻ hơn bao giờ hết, điều này dễ gây ra một số lầm tưởng nghiêm trọng về chế độ dinh dưỡng.

Tẩy chay hạt nêm “3 không” vì sức khỏe

Tẩy chay hạt nêm “3 không” vì sức khỏe
(GDVN) - Trên thị trường hạt nêm gần đây, đặc biệt dịp Tết Nguyên Đán này đang trở nên đáng lo ngại khi xuất hiện ngày càng nhiều những gói hạt nêm “3 không”...