Lợi ích của đồ ăn cay

Lợi ích của đồ ăn cay
(GDVN) - Nghiên cứu gần đây cho biết, những người hay dùng những gia vị cay nóng trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ khỏe hơn, sống lâu hơn những người có khẩu vị “êm dịu”.

6 thói quen ăn uống phải bỏ ngay lập tức

6 thói quen ăn uống phải bỏ ngay lập tức
(GDVN) - Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể làm hại sức khỏe của bạn nhanh chóng. Sự nuông chiều bản thân không phải là điều nên làm nếu muốn khỏe mạnh.

11 nguy cơ nên tránh xa đồ uống có ga

11 nguy cơ nên tránh xa đồ uống có ga
(GDVN) - Hàng năm thế giới có 180.000 ca tử vong liên quan tới đồ uống có ga, trong đó 133.000 người tử vong do bệnh tiểu đường, 44.000 ca chết vì tim mạch...

Những thực phẩm giúp tăng cường tuổi thọ

Những thực phẩm giúp tăng cường tuổi thọ
(GDVN) - Những siêu thực phẩm, được biết đến với tác dụng chống lão hóa chứa hóa chất và vitamin có thể tăng cường khả năng chống lại một số bệnh đe dọa tính mạng.

Vì sao có thể tử vong vì tập thể dục?

Vì sao có thể tử vong vì tập thể dục?
(GDVN) - Tập thể dục đều đặn sẽ có nền tảng sức khỏe tốt, và mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho tuổi thọ và tim mạch, chống lại bệnh ung thư và các bệnh khác.

Vì sao nên thường xuyên ăn khoai tây?

Vì sao nên thường xuyên ăn khoai tây?
(GDVN) - Một số ý kiến cho rằng khoai tây là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim, tiểu đường và béo phì. Thực chất, khoai tây là thực phẩm rất bổ dưỡng và có lượng calo thấp.

7 loại củ quả rất tốt cho người làm việc thường xuyên với máy tính

7 loại củ quả rất tốt cho người làm việc thường xuyên với máy tính
(GDVN) - Hàng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với màn hình quá lâu dễ gặp các bệnh về mắt như khô mắt, cận thị, thậm chí nặng sẽ dẫn đến mù mắt. Chính vì vậy nhu cầu về vitamin A của những người tiếp xúc nhiều với máy tính sẽ cao hơn so với những người bình thường. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn nên bổ sung các loại thực phẩm, hoa quả giàu vitamin A như đu đủ, nho, gấc... để mắt được bảo vệ khi tiếp xúc với máy tính.

Giáo sư đầu ngành về tim mạch chia sẻ về chuyện nghề, chuyện đời

Giáo sư đầu ngành về tim mạch chia sẻ về chuyện nghề, chuyện đời
(GDVN) - Đã hơn 12h trưa nhưng GS. TS Nguyễn Lân Việt (Viện trưởng Viện Tim mạch - Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội) vẫn tất bật với công việc của một bác sĩ. Sự tất bật ấy không chỉ riêng Giáo sư mà cả tập thể hơn 200 cán bộ, viên chức của Viện Tim mạch. Ai cũng chung nhịp công việc như thế.

10 dấu hiệu cảnh báo tình trạng SOS sức khỏe của chị em

10 dấu hiệu cảnh báo tình trạng SOS sức khỏe của chị em
(GDVN) - Đừng nên xem nhẹ những dấu hiệu như mệt mỏi thường xuyên, nổi cục ở “núi đôi” hay trống ngực... Rất có thể đây là tiền biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm như thiếu máu, ung thư vú hoặc tim mạch. Thay vào đó, chị em hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được thăm khám trước khi quá muộn.

4 bệnh nói "không" với trứng gà

4 bệnh nói "không" với trứng gà
Trong một số trường hợp nhất định, nhất là cơ thể bị các bệnh như: tim mạch, sỏi mật, tiêu chảy… việc ăn trứng gà sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Những thực phẩm rất tốt cho người bị bệnh tim

Những thực phẩm rất tốt cho người bị bệnh tim
(GDVN) - Bệnh tim một trong những căn bệnh đáng sợ nhất thế giới, bởi tỷ lệ tử vong ở các bệnh nhân mắc phải bệnh này rất cao. Vì thế cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm bảo vệ tim bạn tốt nhất.

Kéo dài tuổi thọ với những thực phẩm "bình dân, dễ tìm"

Kéo dài tuổi thọ với những thực phẩm "bình dân, dễ tìm"
(GDVN) - Tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ là những điều ai cũng muốn, nhưng cần ăn gì và chi phí bao nhiêu cho những thực phẩm đó lại là điều mà nhiều người quan tâm. Dưới đây là những thực phẩm ngon, bổ, rẻ và rất dễ tìm giúp chúng ta có thể kéo dài tuổi thọ.

6 thời điểm dễ chết vì đau tim

6 thời điểm dễ chết vì đau tim
Các cơn đau tim có nguy cơ xảy ra vào những thời điểm dễ chủ quan như khi ngủ dậy, khi đi làm sáng thứ 2 hoặc khi đi đại tiện…

Cụ ông “sống lại” sau khi gia đình lo hậu sự

Cụ ông “sống lại” sau khi gia đình lo hậu sự
Trong những ngày qua, tại Quảng Ngãi, nhiều người bàn tán xôn xao về chuyện cụ Trần Miễn (79 tuổi, tổ 10, P.Nghĩa Lộ, TP.Quảng Ngãi) bị nhồi máu cơ tim giai đoạn cấp, tiên lượng xấu, người nhà đã chuẩn bị lo hậu sự nhưng khi từ bệnh viện trở về, cụ tỉnh táo trở lại.