Trí nhớ và não bộ - Bạn có biết?

06/04/2019 06:31
(GDVN) - Trong tiếp thu và ghi nhớ, thay vì chỉ "ngồi một chỗ cố nhồi nhét thông tin vào đầu", việc hiểu rõ về những "nguyên tắc hoạt động" giúp tăng hiệu quả ghi nhớ.

10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

06/06/2014 07:50
(GDVN) - Trí nhớ song hành cùng ta suốt cả cuộc đời, được con người sử dụng thường xuyên nhưng lại ít được chăm sóc đến. Dưới đây là một số thực phẩm tăng trí nhớ.

Ăn lạc chữa được những bệnh gì?

15/08/2013 09:33
Lạc là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Lạc không chỉ được được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh nguy hiểm mà bạn có thể chưa biết.

Bí quyết đơn giản giúp trí nhớ tốt tự nhiên

05/05/2013 15:06
Hầu hết mọi người từ người già đến trẻ em đầu muốn có một trí nhớ tốt. Nhiều người cho rằng, trí nhớ tốt là do gen, nhưng theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học cho thấy, thực tế có một số cách có thể cải thiện khả năng của bộ nhớ.

“Người phụ nữ truyền cảm hứng để bạn thành công”

11/10/2012 22:55
(GDVN) - "Ngày nào cũng vậy, vợ tôi như một con ong cần mẫn chở chồng đi châm cứu hết chỗ này đến chỗ khác. Ai mách bảo thuốc nào chữa hết bệnh cho chồng, dù ở gần hay ở xa, dù mưa bão hay nắng gắt “cháy” da, cô ấy đều chở tôi đến chữa bệnh. Vợ tôi từ 65kg sụt xuống còn 30kg…”.

6 loại thực phẩm rất tốt cho não bộ

19/09/2012 12:44
(GDVN) - Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy, khi không suy nghĩ, não vẫn tiêu hao năng lượng. Người ta nhận thấy, các tế bào thần kinh hoạt động rất tích cực ngay cả khi người đó đã làm xong các phép toán và đang ngừng suy nghĩ để nghỉ ngơi. Vậy để não khoẻ và dẻo dai cần phải bổ sung những thực phẩm giàu vi chất cần thiết cho mọi hoạt động sinh lý của não.

Các thuốc không nên dùng trong mùa thi

06/07/2012 07:00
Độ khó và tính chọn lọc cao của các kỳ thi đại học luôn đòi hỏi sự tập trung và sự tư duy tối đa. Ở giai đoạn nước rút này, chúng ta cần chú ý tránh dùng một số loại thuốc làm hạ thấp chất lượng bài thi của con em mình.

6 lợi ích khó tin của stress

24/04/2012 12:40
Stress không phải lúc nào cũng gây hại cho cơ thể. Theo các nhà khoa học, stress trong ngắn hạn có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ và ngừa ung thư.

Thực phẩm thiết yếu khai thông "trí, lực" cho mùa thi cử

18/04/2012 14:47
(GDVN) - Mùa thi đang sắp đên gần với các sĩ tử, vì vậy việc chăm sóc sức khỏe để có một mùa thi đạt hiệu quả cao là hết sức cần thiết. Một trong những cách chăm sóc tốt nhất là phải biết chọn thực phẩm đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng trong những ngày “cân não” này.

Ăn quá nhiều làm suy giảm trí nhớ

03/04/2012 09:55
 Đó là cảnh báo sẽ công bố tại Hội nghị thường niên của Viện Hàn lâm thần kinh Mỹ (AAN) tổ chức vào trung tuần tháng 4/2012 tại New Orleans, Mỹ