Vì sao nên ăn trứng vào buổi sáng?

Vì sao nên ăn trứng vào buổi sáng?
(GDVN) - Những người muốn giảm cân cũng có thể chọn món trứng cho bữa ăn sáng vì nó là một loại thực phẩm giàu protein, có tác dụng kiểm soát cảm giác thèm ăn.