Uống nước chanh lạnh có giảm cân?

(GDVN) - Nước chanh bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa tốt hơn, nhưng đồng thời có tác động tích cực cho những ai muốn giảm mỡ bụng.

7 cặp thực phẩm không nên ăn cùng nhau

(GDVN) - Ngày nay, xu hướng ăn uống của nhiều người có phần dễ dãi và không được chọn lọc kỹ càng, dẫn tới sự ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Tác dụng của nước chanh ấm

(GDVN) - Uống một ly nước ấm pha chanh thúc đẩy quá trình tiêu hóa, thải độc tố ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật.

Nước chanh có tác dụng gì?

(GDVN) - Nước chanh chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe từ vitamin C đến canxi, kali và sắt.Không chỉ có vậy, nó còn chứa các kháng sinh giúp tăng cường miễn dịch.

Thói quen đơn giản giúp gan khỏe mạnh

(GDVN) - Gan là một trong những cơ quan “bận rộn” nhất trong cơ thể vì nó chịu trách nhiệm thực hiện khoảng 500 chức năng khác nhau. Dưới đây là những việc nên và không nên giúp bảo vệ gan luôn mạnh khỏe.

14 thực phẩm giải độc cho gan

(GDVN) - Gan là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể, đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất, làm vô hiệu hóa các chất độc hại thâm nhập vào qua đường tiêu hoá, đồng thời làm giảm độc tính và thải trừ một số chất cặn bã, độc hại do chuyển hoá trong cơ thể tạo nên.

Tác dụng ít biết của chanh với sức khỏe

(GDVN) - Chanh là thứ quả phổ biến trong đồ ăn thức uống, đặc biệt vào mùa hè, nước chanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra, cũng phải kể đến các tác dụng chữa bệnh hiệu quả của chanh mà không phải ai trong số chúng ta cũng biết.

Đối phó với chứng hắt hơi sổ mũi khi mang thai

(GDVN) - Các bà bầu cần hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai nên khi bị cúm với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, đau đầu…nếu có thể, tốt nhất nên dùng thực phẩm để điều trị.

1001 lợi ích từ chanh chua

(GDVN) - Tác dụng của trái chanh đối với sức khỏe đã được biết đến hàng thế kỷ nay, trong đó quan trọng nhất là tác dụng chống khuẩn, diệt vi-rút, tăng khả năng miễn dịch và tác dụng giảm cân nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan. Chanh có chứa nhiều chất có lợi như axit xitric, canxi, magiê, vitamin C, flavonoid sinh học, pectin, limonin, các chất hỗ trợ miễn dịch và kháng khuẩn. Dưới đây là một số tác dụng của quả chanh mà có thể bạn chưa biết.
Đang tải tin...