10 cách giảm béo trong tư thế ngồi

10 cách giảm béo trong tư thế ngồi
(GDVN) - Ngồi ngay một chỗ mà vẫn có thể đốt cháy được calo- điều đó là có thể lắm chứ. Nào chúng ta hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ sau đây để có được hiệu quả kỳ diệu đó.

Những ai không nên uống nước mía?

Những ai không nên uống nước mía?
Theo dinh dưỡng học cổ truyền, mía được gọi là cam giá, vu giá, thử giá... vị ngọt, tính lạnh, vào được hai kinh vị và phế, có công dụng thanh nhiệt trừ phiền, sinh tân nhuận táo, hoà trung hạ khí.

Phóng viên, BTV và MC thường dùng thực phẩm gì để giữ giọng?

Phóng viên, BTV và MC thường dùng thực phẩm gì để giữ giọng?
(GDVN) - Đối với các phóng viên, biên tập viên hay những người dẫn chương trình thì việc giữ được chất giọng vừa trong, vừa ấm là một điều rất quan trọng trong công việc của họ. Vậy, phải dùng những thực phẩm, đồ uống gì để họ luôn có một chất giọng tốt nhất mỗi khi lên hình. Dưới đây là một số cách giúp bạn luôn giữ được chất giọng tốt nhất.

Chống viêm họng ngày hè - phải làm sao?

Chống viêm họng ngày hè - phải làm sao?
(GDVN) - Mùa hè, do cơ thể bị mất nước nhiều nên chúng ta hay cảm thấy khát nước. Cách giải quyết tức thì là dung đồ lạnh và uống nước có đá. Chính điều này làm rối loạn ở vùng amiđan và thường gây ra đau họng hay còn gọi là viêm họng.

13 người chết ở “khu vườn kỳ lạ”

13 người chết ở “khu vườn kỳ lạ”
Cơ quan chức năng ở Long An vừa công bố con số này. Điều lạ là họ được đồn thổi là đã điều trị hết bệnh nên hằng ngày vẫn còn nhiều người đổ về đây chữa trị

Chữa say nắng trong mùa hè

Chữa say nắng trong mùa hè
Say nắng là một trong những hiện tượng thường gặp ở cả trẻ nhỏ và người lớn trong mùa hè. Cần làm gì để hạn chế bị say nắng giữa tiết trời nắng nóng gay gắt như hiện nay?

Những hệ lụy do uống nước sai cách

Những hệ lụy do uống nước sai cách
Theo một số chuyên gia nhận định, hơn phân nửa dân công sở uống nước chưa khoa học. Điều này có thể gây nên những hệ lụy không đáng có cho sức khoẻ.

Uống nước như thế nào là khoa học và đúng cách?

Uống nước như thế nào là khoa học và đúng cách?
Nếu ai đó hỏi bạn uống nước thế nào, có lẽ bạn sẽ nghĩ đó là câu hỏi ngớ ngẩn. Mọi người đều cần uống nước và uống nước hằng ngày và chắc chắn ai cũng biết uống nước khi khát.

Đừng cố ép con uống nhiều nước hoa quả

Đừng cố ép con uống nhiều nước hoa quả
Nước trái cây có nhiều đường thường dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa, các loại nước ép rau quả thường có nhiều muối và có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận.