Yến sào Quý Vương: Món quà bổ dưỡng ý nghĩa cho mỗi gia đình

Yến sào Quý Vương: Món quà bổ dưỡng ý nghĩa  cho mỗi gia đình
(GDVN) - Đứng đầu trong Bát trân (tám loại thức ăn quý), Yến sào (tổ Yến) là loại thực phẩm bổ dưỡng vị thuốc quý cho con người. Chính vì vậy việc sử dụng Yến sào cho việc bồi bổ, tăng cường sức khỏe ngày càng được người tiêu dùng lựa chọn.

Mùa đông, rất cần bổ sung năng lượng bằng những loại thịt này

Mùa đông, rất cần bổ sung năng lượng bằng những loại thịt này
(GDVN) - Những loại thịt dưới đây rất cần được chú ý trong thực đơn ăn uống mùa lạnh vì góp phần tạo thêm nhiều năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, khi sử dụng cần phải cân bằng chế độ ăn uống với 75gram thịt nạc và 500 gram rau củ mỗi ngày là tốt nhất.

Điểm danh những thực phẩm bổ máu, dưỡng sắc cho chị em

Điểm danh những thực phẩm bổ máu, dưỡng sắc cho chị em
(GDVN) - Do đặc điểm sinh lý, chị em rất dễ bị thiếu máu. Ngoài yếu tố bệnh lý, thiếu máu còn ảnh hưởng đến cả sắc đẹp, vẻ hồng hào, tươi tắn của làn da. Bên cạnh việc bổ sung bằng thuốc thì thực phẩm là giải pháp an toàn và lâu dài không chỉ giúp bổ máu mà còn dưỡng sắc cho chị em. Vậy ăn thực phẩm nào thì tốt?

10 thực phẩm cho làn da trắng nõn

10 thực phẩm cho làn da trắng nõn
Rau quả không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Việc chú ý bổ sung không chỉ giúp tăng cường sinh tố cho cơ thể mà còn có hiệu quả làm trắng da.

Có nên ăn gan xào cà rốt

Có nên ăn gan xào cà rốt
Gan lợn là thực phẩm giàu vitamin A và các nguyên tố vi lượng được nhiều người lựa chọn trong thực đơn cho bữa cơm gia đình.