(GDVN) - Để có được một hệ cơ xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương,
cơ thể bạn cần nạp đầy đủ lượng vitamin D và canxi mỗi ngày. Canxi rất
cần thiết cho sự phát triển và duy trì độ cũng chắc của xương, còn
vitamin D là chất giúp cơ thể hấp thu tốt lượng canxi có trong các loại
thực phẩm bạn sử dụng
Trên một số trang web gia đình, các chị em đang chỉ nhau một bí quyết chữa hiếm muộn: mua cao khỉ về ngâm rượu hay mật ong cho cả vợ lẫn chồng uống mỗi tối.
10 giờ sáng, đàn hổ tại Công viên Thủ Lệ di chuyển vào khu vực cách ly theo thói quen từ hàng chục năm nay. Anh Phúc ném từng tảng thịt bò tươi qua lỗ nhỏ phía dưới song sắt.
(GDVN) - Khi bị loãng xương, chất lượng cuộc sống của người bệnh giảm và nếu ở tình trạng nặng, người bệnh có thể bị gãy xương dẫn tới tàn phế suốt đời hoặc tử vong. Vì vậy, việc giữ gìn cho xương chắc khỏe là một trong những nhiệm vụ hàng đầu của chúng ta ngay từ khi còn trẻ. Cách đơn giản nhất để giúp xương chắc khỏe là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương có sẵn trong các loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống.
Lõm ngực bẩm sinh có tỉ lệ mắc bệnh không cao nhưng là một bệnh có tỉ lệ biến chứng cao. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh lõm ngực bẩm sinh không chỉ gây biến dạng về mặt thẩm mỹ mà còn gây nhiều hệ lụy đến sức khỏe và sự phát triển.
Nhiều bà mẹ có thói quen ninh xương để lấy nước nấu bột cho con và tin
rằng nước xương hầm rất giàu canxi, chứa tất cả những chất bổ tinh túy
nhất của thực phẩm.
Đã bước qua tuổi 80 nhưng hàng ngày bà Liễu vẫn lê chân tàn tật sang nhà hàng xóm xin từng xô nước về để nấu ăn và giặt giũ cho người chồng kém 5 tuổi không đi lại được.
(GDVN) - Viêm khớp là một dạng bệnh do thoái hoá cơ, xương, khớp. Trong cuộc
sống, có thể do tuổi đời, do chấn thương, do lao động nặng nhọc hoặc do
nhiễm những chất độc hại, các khớp có thể bị thoái hóa, các tổ chức ở
khớp bị khô nước, hóa vôi, xơ hóa hoặc biến dạng. Những sự thay đổi này
làm mất đi tính đàn hồi và sự linh hoạt cần thiết nên gây đau nhức và
khó khăn khi chuyển động. Luyện tập thể lực và có chế độ ăn uống hợp lý
luôn là yếu tố quyết định trong việc phòng ngừa và điều trị viêm khớp.
(GDVN) - Cá là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chất béo của cá rất đặc biệt, chúng chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu; và có khả năng giữ lại mỡ máu tốt... Tuy nhiên không nên quá lạm dụng loại thực phẩm này mà cần phải có chế độ sử dụng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày. Sau đây là một số loài cá tốt cho sức khỏe con người khi sử dụng làm thực phẩm.
Nhóm nghiên cứu của TS-BS Lương Đình Lâm, nguyên Trưởng khoa Chấn thương
chỉnh hình Bệnh viện Chợ Rẫy vừa đưa ra hướng điều trị khả quan cho
bệnh xương thủy tinh.
(GDVN) - Bộ xương có vai trò rất quan trọng nhằm nâng đỡ cơ thể, tạo hình dáng,
bảo vệ các cơ quan nội tạng cũng như giúp chúng ta di chuyển. Vì vậy mà
cần phải hết sức bảo vệ và phòng tránh một số bệnh thường gặp, để có một
hệ thống xương nói chung và toàn cơ thể nói riêng khỏe mạnh.
(GDVN) - Trong cuộc sống hàng ngày, có những món ăn từ gia cầm rất quen thuộc đối
với chúng ta như: gà, vịt, ngan … nhưng có thể chúng ta chưa biết được
hết những tác dụng của nó đối với sức khỏe, hoặc chưa dùng đúng cách để
những món ăn đó phát huy hết tác dụng đối với cơ thể. Dưới đây là một số
lại gia cầm và tác dụng của nó đối với sức khỏe.
(GDVN) - Trong cuộc sống hàng ngày chắc hẳn ai cũng đã một lần thưởng thức những món ăn giản dị mà dân dã như: cà muối, măng chua, khoai lùi, sắn nướng … Những món ăn đơn giản mà đời thường đó không chỉ giúp chúng ta thay đổi khẩu vị ăn hàng ngày mà còn bổ xung hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao cho sức khỏe chúng ta.
(GDVN) - Ung thư là bệnh lý ác tính của tế bào có thể gặp ở mọi cơ quan trong cơ thể, xảy ra ở mọi lứa tuổi kể cả trẻ mới sinh (do đột biến gen từ lúc trong bào thai). Trên thế giới, mỗi năm có thêm 160.000 trẻ bị ung thư và khoảng 90.000 trẻ chết do ung thư. Ở các nước phát triển (trong đó có Việt Nam), bệnh ung thư là nguyên nhân thứ hai gây tử vong ở trẻ em dưới 14 tuổi. Dưới đây là một số bệnh ung thư thường gặp ở trẻ em và các triệu chứng nhận biết khi mắc các bệnh ung thư này.
Canxi đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, việc cung cấp và bổ sung
canxi là việc cần ưu tiên hàng đầu và tiến hành ngay từ giai đoạn đầu
đời của mỗi trẻ nhỏ.
Thời gian gần đây, ở vùng quê nhỏ thuộc thôn Đồng Đa, xã Thành Công,
huyện Thạch Thành, tỉnh Thanh Hóa nhiều người truyền tai nhau về một
“thánh cô” chuyên chữa các bệnh về xương bằng cách treo thuốc ở đầu
giường.
(GDVN) -Ngày nay, mặc dù nền y học trên thế giới đang phát triển rất mạnh mẽ và có những lĩnh vực đạt tới đỉnh cao khoa học. Tuy nhiên giới y học vẫn phải bó tay với nhiều những căn bệnh lạ, bệnh hiếm …Và hy vọng trong tương lai không xa nền y học thế giới sẽ tìm ra lời giải cho những căn bệnh hóc búa này.
