(GDVN) - Dù bạn tập luyện bằng hình thức nào thì cũng nên ăn trước khi tập khoảng một giờ, ngăn chặn cơn đói cũng như tiếp nhiên liệu để phục hồi cơ bắp.
Vậy làm gì để bé phát triển chiều cao một cách tối ưu - điều này rất cần
thiết giúp các bậc cha mẹ trong nuôi dưỡng, giáo dục trẻ như thế nào để
bé phát huy hết tiềm năng trong phát triển chiều cao.
(GDVN) - Ngày 12/10/2013, tại TP.Hồ Chí Minh, Vinamilk phối hợp với Ủy ban Mặt trận Tổ quốc và Hội Người cao tuổi TP.HCM tổ chức Hội thảo chuyên đề “Chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi”.
Đôi chân dài "miên man" là mơ ước của vô số bạn gái. Khi tận mắt chứng kiến cảnh bắt vít kéo dài chân này, nhiều người không khỏi hãi hùng vì cảnh tượng quá khủng khiếp.
(GDVN) - Có thể bạn biết rằng canxi và vitamin D rất cần thiết giúp cho xương chắc khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm dưới đây bạn không nên ăn quá nhiều vìa chứa các chất làm tăng nguy cơ loãng xương.1
Viêm khớp dạng thấp, loãng xương, thoái hóa cột sống, khớp háng, khớp gối… có thể gặp ở mọi độ tuổi chứ không phải chỉ người già như nhiều người lầm tưởng.
(GDVN) - Người mắc bệnh bạch cầu (một loại bệnh ung thư liên quan tới máu và tủy xương) có thể không hay biết cho tới khi đi xét nghiệm máu. Dưới đây là 10 dấu hiệu phổ biến của bệnh này.
Áp lực giảm cân, tinh thần không ổn định...khiến nhiều ngôi sao Hoa ngữ mắc chứng bệnh rối loạn ăn uống làm cho thân hình ngày càng trở nên tong teo đến phát sợ. Cùng nhìn lại thân hình gầy trơ xương của các ngôi sao Hoa ngữ nhé, trông họ chẳng khác gì một bộ xương di động.
(GDVN) - Có những thực phẩm đặc biệt tốt cho các bộ phận trong cơ thể. Vậy nên, nếu muốn khỏe mạnh, đừng quên các thực phẩm này nhé. Một nghiên cứu của trường Đại học Glasgow (Anh) phát hiện, chất phenol trong quả nho tím có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, có thể loại bỏ các gốc tự do, bảo vệ tim mạch. Không chỉ có quả nho mà rất nhiều các loại quả khác cũng có tác dụng bảo vệ các bộ phận của cơ thể tránh được bệnh tật.
(GDVN) - Bạn có thể đã biết cách phục trang phù hợp theo từng độ tuổi 20, 30, 40 và 50. Nhưng bạn đã biết cách ăn uống đúng theo những độ tuổi đó để vừa giữ gìn sức khỏe lại vừa tốt cho sắc đẹp chưa? Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra một danh sách các loại thực phẩm thích hợp cho phụ nữ ở từng độ tuổi như sau.
(GDVN) - Phương pháp dựng trứng trên đầu đũa cũng được người Trung Hoa sử dụng để
xác định mộ phần giống như cách mà các nhà ngoại cảm ở nước ta đang
dùng. Do đó, có thể coi đây là một phương pháp dân gian và có cơ sở về
mặt lịch sử dân gian.
(GDVN) - Nhiều người vẫn uống vitamin hàng ngày. Tuy nhiên, bạn nên nhớ có những loại vitamin và thực phẩm bổ sung còn đang gây tranh cãi, và một số thậm chí có thể gây hại cho sức khỏe. Vì thế, bạn luôn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống bất kỳ thực phẩm bổ sung nào. (Ảnh chỉ mang tính chất minh họa)
(GDVN) - Nấm mộ của thiếu nữ chết trẻ dù được chôn hàng chục năm trời nhưng khi bật nắp quan tài lên vẫn còn thấy rõ hình hài, tóc tai… nguyên vẹn như lúc mới chôn.
(GDVN) - Tuổi già đến từ từ, đôi khi chậm đến nỗi chúng ta hầu như không nhận ra. Tuy nhiên, vẫn có những điểm mốc sinh học nào đó mà cơ thể con người phải tuân theo. (Ảnh mang tính minh họa)
Có người bị chết do sét đánh, nhưng do gia đình chủ quan không canh giữ
nên sáng hôm sau lên thăm đã thấy mộ đã bị đào bới tung tóe, kẻ xấu vào
khu nghĩa trang đào xác lên và lấy một số bộ phận... làm bùa.