 |
Chúng ta đã từng nghe về quả chanh như một loại trái cây với nhiều công dụng, được mệnh danh là một trong những thành phần đáng được tin dùng nhất.
4 cách chữa đau khớp hiệu quả bằng vỏ chanh:
Cách 1:
Lột vỏ quả chanh, nhưng chỉ lấy lớp vỏ màu vàng/xanh, chú ý không để phần cùi màu trắng dính vào vỏ.
Đặt vỏ chanh lên khu vực đau và băng cố định để vỏ chanh không bị rơi. Tháo lớp băng sau 1 vài giờ, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Cách 2:
Lột phần vỏ chanh cho vào một bình đựng, thêm 3-4 muỗng canh dầu ô liu và đậy nắp bình thủy tinh lại. Sau 15 ngày, sử dụng hỗn hợp đó để xoa bóp các khu vực đau.
Để lại hỗn hợp trên chỗ đau một vài giờ rồi rửa sạch và bạn sẽ thấy vết đau sẽ thuyên giảm đi một cách nhanh chóng.
Cách 3:
Lấy một ít vỏ chanh vào trong 1 cái cốc. Cho vào một ít lá cây bạch đàn và dầu ôliu. Đậy cốc thật chặt và để như vậy trong tầm khoảng 2 tuần.
Sau đó sử dụng một miếng vải thấm hỗn hợp trên và đặt vào vùng khớp bị đau. Giữ như thế qua đêm, bạn sẽ thấy triệu chứng đau khớp giảm hẳn.
Cách 4:
Cho một chút vỏ chanh vào nồi nước sôi và đun trong một vài phút. Khuấy đều lên.
Có thể cho thêm chút mật ong vào cho dễ uống nếu bạn không uống được vị đắng của nó. Đây là cách làm giảm viêm và giảm đau quanh vùng viêm khớp.