Một trải nghiệm tuyệt vời là khi bạn tự tay làm nó mà không bị ai ép, tự thực hiện những thứ bản thân muốn, đưa bản thân vào thế giới của kỷ luật, thế giới của sự tích cực và đưa tâm hồn phiêu theo tự nhiên.
Mỗi người chúng ta nên thử đặt mình vào một cuộc sống có nhiều niềm vui, nhiều màu xanh, hay cuộc sống với sự kỷ luật cao, rèn luyện bản thân, giúp đỡ nhiều người, để thấy trên thế giới này còn muôn vàn hình ảnh đẹp, muôn vàn trải nghiệm đáng thử, tôi mong bạn sẽ cùng tôi thực hiện điều đấy.
Một lối sống lành mạnh có thể được coi là phác thảo cho một cuộc sống hạnh phúc, thành công. Thể lực giúp bạn duy trì năng lượng và sự linh hoạt để hoàn thành các công việc hàng ngày. Một chế độ ăn uống cân bằng, với rau xanh, trái cây và thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp cơ thể phòng chống lại các bệnh như tiểu đường, bệnh tim hoặc thậm chí là béo phì.
Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên cũng giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh và giúp loại bỏ căng thẳng một cách rất hiệu quả. Ngủ đủ giấc cũng rất cần thiết để phục hồi năng lượng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và đầu óc minh mẫn.
Cùng nằm trong thế hệ trẻ, gen Z thời nay, việc tự trải nghiệm lối sống đẹp, sống xanh giúp tôi cảm thấy “cuộc sống này đáng ra phải như vậy, thêm phần đáng sống”, bản thân tự bảo vệ môi trường, cuộc sống của riêng, hay tạo nên một cộng đồng thế hệ trẻ ở Việt Nam cùng chung tay phát triển, xây dựng.
Bởi sống trong một thế giới quá nhiều công nghệ, khiến cho không ít bạn trẻ ngày càng áp lực, chỉ muốn tìm một chỗ nhiều cây xanh, trong lành, sống một cuộc sống lành mạnh, giúp đỡ nhiều người.
Vì vậy, việc thúc đẩy thế hệ bây giờ sống theo lối sống xanh, sống đẹp, là vô cùng phù hợp, mang nhiều lợi ích cho đất nước Việt Nam sau này.
Ngoài sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng đóng vai trò quan trọng trong lối sống lành mạnh. Một tư duy tích cực có thể giúp con người dễ dàng vượt qua những khó khăn, thử thách trong cuộc sống.
Khi đối mặt với áp lực công việc hay học tập, tôi sẽ không phàn nàn, lo lắng mà cố gắng tìm giải pháp và giữ thái độ lạc quan. Tập thiền, đọc sách hay dành thời gian cho những sở thích cá nhân cũng giúp tôi có tinh thần tốt và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn.
Ngoài ra, kết nối với bạn bè, gia đình và chia sẻ niềm vui nỗi buồn cũng là cách hữu hiệu để duy trì tinh thần tích cực.
Lối sống lành mạnh, năng động không thể tách rời trách nhiệm bảo vệ môi trường. Con người là một phần của thiên nhiên và những hành động hàng ngày của chúng ta có thể có tác động rất lớn đến hệ sinh thái.
Tôi luôn cố gắng rèn luyện những thói quen sống xanh như hạn chế sử dụng túi nilon, tái chế rác thải và tiết kiệm năng lượng. Thay vì sử dụng chai nhựa dùng một lần, tôi chọn cách mang theo chai nước của riêng mình. Những thay đổi nhỏ này có thể giúp giảm ô nhiễm nhựa, một trong những vấn đề nghiêm trọng mà thế giới phải đối mặt.
Ngoài ra, sử dụng phương tiện giao thông công cộng hoặc đi xe đạp, xe điện thay vì ô tô riêng dùng xăng cũng là những cách hiệu quả để giảm lượng khí thải carbon dioxide. Khi đi siêu thị, tôi ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc bền vững và thân thiện với môi trường.
Tôi tin rằng nếu mọi người tiêu dùng có ý thức thì chúng ta có thể cùng nhau xây dựng một môi trường sống lành mạnh hơn.
Sống một cuộc sống đẹp và bền vững bằng cách bảo vệ môi trường tự nhiên và bảo tồn tài nguyên.
Hãy nhớ rằng ngay cả những hành động ít quan trọng nhất của bạn hôm nay cũng sẽ có tác động to lớn đến thế hệ tương lai. Đã đến lúc hành động, làm việc để tạo ra một trái đất bền vững xanh sạch cho chính bạn và cho người khác.
Bảo vệ môi trường không chỉ liên quan đến việc quản lý chất thải; nó còn liên quan đến việc bảo tồn tài nguyên thiên nhiên. Nước là một trong những tài nguyên giá trị nhất trên trái đất, tuy nhiên chỉ có một vài người hiểu cách sử dụng nó một cách khôn ngoan.
Tôi thường nhắc nhở gia đình và bản thân mình bảo tồn nước bằng cách tắt vòi nước khi không sử dụng, thu gom nước mưa để tưới cây, và sử dụng các thiết bị tiết kiệm nước.
Có thể điều này có vẻ như là một bước nhỏ, nhưng nó sẽ tạo ra một sự khác biệt lớn trong việc bảo tồn nước cho các thế hệ tương lai.
Không chỉ thay đổi hành vi của riêng mình, việc giáo dục cộng đồng về bảo vệ môi trường cũng là một yếu tố rất quan trọng. Tôi nghĩ rằng nếu mỗi cá nhân đều có ý thức bảo vệ thiên nhiên, chúng ta có thể tạo ra những thay đổi rõ rệt.
Bên cạnh đó, tôi cũng tích cực tham gia một số chiến dịch dọn dẹp rác thải công cộng và trồng cây cũng như tuyên truyền về ý thức bảo vệ môi trường trong cộng đồng. Như vậy, chúng ta sẽ từng bước xây dựng được một xã hội xanh sạch và bền vững.
Hơn nữa, việc giáo dục các thế hệ trẻ về tầm quan trọng của môi trường là một nhiệm vụ quan trọng. Các khóa học bảo tồn thiên nhiên nên được đưa vào chương trình giảng dạy của nhà trường để trẻ em được giáo dục từ khi còn nhỏ.
Khi trẻ em hiểu được bản chất của môi trường xung quanh, chúng sẽ tự động thực hiện các biện pháp đúng đắn và sẽ có trách nhiệm hơn từ khi còn nhỏ, điều này sẽ giúp xây dựng một thế hệ tương lai có trách nhiệm hơn.
Một lối sống lành mạnh, có thái độ tích cực và quan tâm đến môi trường không chỉ mang lại lợi ích cho một cá nhân mà còn giúp xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn cho xã hội.
Khi mọi người hiểu được tầm quan trọng của việc bảo vệ thiên nhiên, họ cũng đang phục vụ cho việc bảo vệ chính mình.
Đối với tôi, đó không chỉ là trách nhiệm mà còn là một nguồn niềm vui thúc đẩy tôi cố gắng tốt hơn mỗi ngày. Tôi mong rằng, tất cả chúng ta sẽ cùng nhau cố gắng tạo ra những thay đổi nhỏ ở mức cá nhân nhằm hướng tới một cuộc sống có mục đích và bền vững hơn.
Tạp chí điện tử Giáo dục Việt Nam phát động cuộc thi viết "Sống Đẹp - Sống Xanh" với 1 giải Nhất là 1 xe máy điện VinFast Motio (kèm pin) và suất học bổng trị giá 10 triệu đồng. 2 giải Nhì: mỗi giải 1 xe máy điện VinFast Motio (kèm pin) và suất học bổng trị giá 5 triệu đồng tiền mặt. 3 giải Ba, mỗi giải 1 xe máy điện VinFast Motio (kèm pin) và suất học bổng trị giá 2 triệu đồng tiền mặt. Giải đồng hạng: 600 Voucher Sống đẹp - Sống xanh – trị giá 1 triệu đồng/ voucher để mua bất kỳ dòng xe máy điện nào của VinFast (Thời hạn sử dụng voucher: Từ 01/02/2025 - 30/9/2025) dành cho 600 tác giả có bài viết đạt chất lượng do Ban tổ chức xét qua vòng sơ loại.
Đối tượng tham gia cuộc thi viết là công dân, ưu tiên học sinh Việt Nam có tác phẩm phù hợp với nội dung cuộc thi.
Nội dung bài viết hướng tới lan tỏa, chia sẻ những câu chuyện, góc nhìn, tích cực nhằm xây dựng thế hệ trẻ Việt Nam văn minh, đủ tố chất là công dân toàn cầu, giữ gìn bản sắc Việt Nam; Chia sẻ những câu chuyện, những tấm gương trong việc bảo vệ môi trường xanh và phát triển bền vững của trái đất; Đưa các ý kiến, giải pháp, góp ý trong việc giáo dục – đào tạo thế hệ trẻ Việt Nam về Sống Đẹp - Sống Xanh, đón chào kỷ nguyên vươn mình của Dân tộc.
Thời gian nhận bài: đến hết ngày 31/05/2025.
Bài viết gửi về hòm thư điện tử: toasoan@giaoduc.net.vn hoặc songdep@giaoduc.net.vn.