 |
| Phù chân do suy tim: Lúc đầu phù 2 mắt cá chân, phù mềm, ấn lõm. Phù xuất hiện vào buổi chiều, mất đi lúc sáng sớm và lúc nghỉ ngơi. Hai chân phù rất to, có khi nứt da, nước vàng chảy rỉ ra. Ăn nhạt phù giảm rõ. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Phù do thiếu vitamin B1: Phù hai chân, ấn lõm, thường phù rõ vào buổi chiều, hai chân thấy tê bì như kiến bò, hay bị chuột rút, phản xạ gân gối mất. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Phù do thai nghén Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Phù do viêm tắc tĩnh mạch: Phù mềm, ấn lõm, da ấm. Rất đau khi nắn vào chỗ phù Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Phù chân do nhiễm trùng: Bàn và mắt cá chân bị phù có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng, đặc biệt với người bị tiểu đường hoặc gặp các vấn đề về thần kinh. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Khi bạn bị đau tim, bị bệnh gan, dạ dày hay gặp các vấn đề về thần kinh thì bàn chân bạn cũng phản ứng ngay với việc các ngón chân trở nên "múp míp" hơn. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Phù chân voi: Phù chân voi (chân phù to như chân voi) là bệnh gây bởi giun chỉ. Sự hiện diện của giun chỉ ở hệ lympho (hệ bạch huyết) gây ra trình trạng viêm tắc nghẽn hệ bạch huyết Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Bong gân: là bong các tổ chức bám quanh khớp sau một chấn động quá mức, là tai biến dễ gặp ở mắt cá chân, bàn chân, khớp gối. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Một số biện pháp để giảm phù nề ở chân: thứ nhất phải uống nhiều nước. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Tránh đứng tại chỗ, tránh ngồi lâu trong khoảng thời gian dài Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Cẩn thận với một số loại thuốc. Ví như một số loại thuốc, bao gồm chống viêm nhiễm có thể ngăn chặn sự hoạt động của can xi khiến chân bị phù nề. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Tập thể dục thường xuyên cho chân từ 10-15 phút, 3-4 lần/ngày để giúp chân lưu thông máu. Tăng cường hoạt động cơ bắp với đi bộ, bơi lội. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Ngâm chân vào nước ấm, matxa chân trước khi đi ngủ cũng là một biện pháp hữu hiệu để bảo vệ đôi chân của bạn Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
 |
| Khi bị phù, bạn cần đến cơ sở y tế để các bác sĩ khám, làm các xét nghiệm, xác định bệnh. Từ đó bạn sẽ nhận được lời khuyên và phương pháp điều trị theo từng nguyên nhân cụ thể của từng bệnh. Xem thêm: Những món cháo ngon/ Những món ăn bài thuốc |
Năm Hải (TH)
